Các chuyên gia cho rằng, chúng ta có thể chủ động ngăn ngừa ung thư bằng cách tìm hiểu về các loại thực phẩm tốt nhất để tránh nguy cơ mắc bệnh. Theo đó, các sản phẩm của tự nhiên thay thế chính là cách để có thể làm giảm sự phát triển bệnh. Bên cạnh đó, chúng cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và đôi khi giúp chúng ta ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào ác tính.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có rất nhiều chất trong tự nhiên có khả năng chống lại ung thư mạnh mẽ mà không gây ra tác dụng phụ. Nhờ tính chất đặc trưng của mình, các loại hạt khác nhau có thể hoạt động như các chất bổ sung rất hiệu quả cả trong việc điều trị bệnh ung thư phòng ngừa và trong hóa trị liệu ung thư. Dưới đây là những loại hạt hàng đầu đã được chứng minh là chống lại các khối u ác tính và đem lại hiệu quả rất cao.
Hạt lạc
Chất beta – sitoserol (SIT) là một dạng của phytosterol tìm thấy trong lạc không chỉ giúp con người chống lại bệnh tim mạch mà còn giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư bằng cách ức chế phát triển các khối u.
Những loại hạt ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư
Bên cạnh đó, lạc, bơ lạc và các sản phẩm từ lạc khác cũng giúp bảo vệ tim, có tác dụng tốt trong phòng chống các bệnh tim mạch. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người thường xuyên ăn lạc và các sản phẩm từ lạc, có thể hạ thấp tỷ lệ mắc bệnh tim mạch 35%. Do vitamin B3 và niacin trong lạc cũng mang lại nhiều ích lợi cho não bộ bằng cách tăng cường hoạt động của não và tăng trí nhớ.
Táo
Bình thường khi ăn táo nhiều người hay có thói quen bỏ vở và hạt. Nhưng hạt táo lại là một trong những thành phần tự nhiên chống ung thư mạnh mẽ nhất. Khoa học đã chứng minh được rằng, hạt táo có chứa các chất có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ác tính trong các loại ung thư khác nhau như ung thư đại tràng,ung thư phổi, tuyến tiền liệt, tuyến tụy, ung thư vú và dạ dày.
Trong hạt táo có chứa hợp chất phytochimiques, hợp chất này có tác dụng hiệu quả gấp hàng nghìn lần trong việc làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư như adriamycin, một loại thuốc hóa trị liệu đang được sử dụng trên khắp thế giới. Điều ngạc nhiên là loại điều trị này có thể phá hủy các tế bào ung thư cùng lúc tạo ra các tế bào khỏe mạnh mà không gây tác dụng phụ đối với sức khỏe. Bạn cũng cần chú ý, mặc dù hạt táo chứa rất ít cyanide, nhưng chúng có thể gây tử vong nếu tiêu thụ số lượng quá lớn.
Nho
Chiết xuất từ hạt nho có tác dụng chống lại các tế bào ung thư bởi chất chống oxy hóa flavonoid và một hoạt chất tổng hợp có tên B2G2. Do đó hạt nho có thể làm giảm 67% sự tăng trưởng của các khối u ác tính.
Trước đây, các nhà khoa học cho rằng, các hợp chất hoạt tính sinh học chiết xuất từ hạt nho có khả năng tấn công có chọn lọc một số nhóm các tế bào ung thư, nhưng hiện nay, qua các nghiên cứu đã xác nhận được đó chính là do B2G2 tạo ra hiệu ứng này. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Colorado được công bố trên tạp chí Nutrition and Cancer mới đây mở ra khả năng bào chế loại thuốc mới trị ung thư từ hoạt tính tổng hợp giống chất chiết xuất trong hạt nho được gọi là B2G2 – chất mới được nhóm nghiên cứu phát hiện.
Hạt hạnh nhân
Theo một số nghiên cứu, Trong hạnh nhân có chứa các chất như canxi, magie, vitamin E, selenium và chất xơ góp phần điều hòa cholesterol, ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do độc hại, phòng chống bệnh ung thư.
Ăn hạt lanh
Nằm trong danh sách các loại thực phẩm dinh dưỡng cho người ung thư được sử dụng để chống ung thư rất tốt, nhờ hàm lượng lignin, các chất dinh dưỡng có trong hạt lanh cũng đã được chứng minh là có vai trò quan trọng trong việc phòng chống và trong điều trị ung thư vú và được sử dụng như kích thích tố nữ. Nó có sức mạnh để kích thích quá trình tự hủy của tế bào ung thư đồng thời ngăn chặn sự hình thành mạch, có thể ngăn ngừa di căn. Ngoài ra, hạt lanh còn có tác dụng chống lại bệnh ung thư và các bệnh mãn tính khác nhờ nguồn axit alpha-linolenicquan trọng, một loại acid béo omega-3 thiết yếu.
Qủa mơ
Từ hơn 20 năm trước đây, các nhà khoa học hàng đầu thế giới đã công bố kết quả nghiên cứu cho rằng khi con người hấp thu các chất của hạt trái cây, đặc biệt là vitamin B17, họ có thể sẽ giảm được đáng kể nguy cơ bị ung thư, các chất này cũng giúp con người tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể. Trong quả mơ có chứa một lượng đáng kể vitamin B17 có tác dụng trong phòng chống ung thư. Loại vitamin này không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tuyệt vời mà còn giúp người bệnh giảm cơn đau. Vitamin B17 có trong quả mơ, đặc biệt trong hạt của nó, được xem là tốt hơn hẳn so với các chất bổ sung được có trên thị trường.
Theo khuyến cáo của chuyên gia, các loại hạt này đều được chứng minh là có tác dụng chống ung thư, nhưng chưa có nghiên cứu nào chứng minh được rằng các chất này có thể chữa trị được bệnh ung thư. Nên việc tiêu thụ thường xuyên các loại hạt này chỉ được xem như là một phương pháp phòng ngừa và là thuốc trong hỗ trợ điều trị bệnh. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại hạt này cần phải được thực hiện dưới sự giám sát nghiêm ngặt của bác sĩ và với số lượng tối thiểu, vì một số có thể có tác động tiêu cực nếu lạm dụng quá mức.
Tuy những loại hạt này ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả, nhưng nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá nhiều chúng sẽ mang lại tác dụng xấu ảnh người sức khỏe cho người sử dụng. Vì vậy bạn cần chú ý khi sử dụng chúng, cũng như xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Nguồn: Thethaovietnam.vn
Bài viết tương tự
Khi bị mất ngủ đã có ngay cây xạ đen trợ giúp hiệu quả vô cùng Cò cò trị rắn cắn, lở ngoài da, trị đau dạ dày Ở đâu mua bán giảo cổ lam tại quận 6 chất lượng Ba chạc trị ho đau cổ họng, mắt mờ Côi dùng để chữa bệnh đau dạ dày Uống nấm lim xanh như thế nào tốt cho sức khỏe đúng cách sử dụng
