Gừng – dược liệu hỗ trợ chữa đau dạ dày
Gừng chứa thành phần kháng viêm, chống oxy hóa mạnh, là một trong những vị thuốc hỗ trợ chữa đau dạ dày rất tốt. Khi bị đau hay có thắt dạ dày, sử dụng một lát gừng tươi sẽ giúp bạn dễ chịu hơn.
Cách làm:
– Bạn có thể hạn chế cơn đau dạ dày trong vòng 2-3 ngày bằng cách thêm một vài lát gừng tươi vào trà uống buổi sáng hoặc buổi tối, đặc biệt là trà xanh.
– Hoặc sử dụng hỗn hợp gồm một thìa nước cốt gừng tươi, một thìa nước chanh và một thìa mật ong cho vào cốc nước lọc uống đều đặn vào mỗi buổi sáng.
Hỗ trợ chữa đau dạ dày bằng gừng rất hiệu quả
Sử dụng nước muối ấm
Không chỉ là bài thuốc hỗ trợ chữa viêm họng, nước muối ấm còn có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ chữa đau dạ dày.
Cách làm:
Cho một thìa muối vào cốc nước ấm, hòa tan muối và uống ngay để chấm dứt tình trạng đau, co thắt và rối loạn chức năng dạ dày.
Giấm táo giúp giảm cơn đau dạ dày
Giấm táo không chỉ có tác dụng khử trùng, rửa ruột mà còn giúp dạ dày hấp thu các chất dinh dưỡng, ngăn ngừa chứng khó tiêu và hỗ trợ chữa đau dạ dày hiệu quả.
Cách làm:
Chuẩn bị một cốc nước ấm hoặc lạnh rồi cho 2-3 thìa giấm táo vào khuấy đều, sử dụng trước bữa ăn sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh đau dạ dày.
Sử dụng nước ép bạc hà
Ngoài tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, lá bạc hà còn có tác dụng hỗ trợ chữa trị chứng đau và co thắt dạ dày.
Cách làm:
– Bạn có thể giảm bớt cơn đau dạ dày bằng cách nhai một hoặc hai lá bạc hà tươi 2-3 lần trong vài ngày.
– Mỗi ngày uống 2-3 cốc trà nóng cho thêm vài nhánh bạc hà. Trà bạc hà có tác dụng giúp bạn dứt ngay cơn đau dạ dày.
Nước chanh giảm đau dạ dày
Ngoài gừng, bạc hà, nước chanh cũng có tác dụng giảm đau dạ dày rất hiệu quả.
Cách làm:
Chuẩn bị một cốc nước ấm, cho thêm 2-3 thìa đường nước chanh, ngày uống 2-3 cốc để làm dịu hẳn cơn đau dạ dày.
Uống trà hoa cúc
Giảm cơn đau dạ dày bằng trà hoa cúc
Ngoài tác dụng giảm căng thẳng, lo âu, trà hoa cúc còn có tác dụng hỗ trợ chữa đau dạ dày rất tốt.
Cách làm:
Bạn có thể để làm dịu hẳn cơn đau dạ dày nhanh chóng bằng cách thêm uống trà hoa cúc và thêm một vài lát chanh vào.
Lô hội hỗ trợ điều trị đau dạ dày
Nước lô hội có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột, trong đó có bệnh đau dạ dày.
Cách làm:
Chuẩn bị một cốc nước ấm, thêm một thìa lô hội và nước chanh vào khuấy đều, ngày uống 2-3 cốc sẽ giúp bạn dịu hẳn cơn đau do co thắt, khó tiêu, đầy hơi và tiêu chảy.
Sử dụng hạt thì là
Trong hạt thì là có chứa các chất có tác dụng trị chứng trướng bụng và cơn đau dạ dày.
Cách làm:
Chuẩn bị một cốc nước đun sôi, cho một thìa hạt thì là vào, khuấy đều và gạn hạt cây thì là ra, sau đó cho thêm một thìa cà phê nước cốt chanh và uống trước khi ăn để ngăn ngừa chứng khó tiêu và đau dạ dày.
Hỗ trợ chữa đau dạ dày bằng nhiệt độ
Khi đau dạ dày, bạn có thể đặt túi chườm nóng hoặc một chai nước nóng lên chỗ đau, giữ cố định trong vài phút. Sau đó, bỏ túi chườm và tiếp tục đặt nó vào chỗ đau trong 2 phút. Lặp lại quy trình này 4-5 lần trong ngày để làm dịu bớt cơn đau dạ dày.
Ăn đồ nhạt
Khi bị đau dạ dày, ăn đồ nhạt sẽ giúp bạn dễ tiêu hóa hơn.
Một vài lưu ý:
– Khi bị đau dạ dày, tránh ăn các loại đồ ăn bơ sữa trong một vài ngày bởi trong đó có các vi sinh vật không có lợi cho dạ dày; tránh đồ ăn cay, có mỡ hoặc đồ ăn ngọt.
– Ăn nhiều rau, củ, quả để làm dịu cơn đau.
Nguồn báo:
http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/me-o-chu-a-dau-da-da-y-ta-i-nha-2915918.html
Xem thêm:
Bài viết tương tự
Bị khàn tiếng uống gì để mau khỏi bệnh? Phác đồ điều trị lao và những điều bạn cần biết Tăng huyết áp phổi (tăng áp động mạch phổi) Hướng dẫn bạn cách luộc gà ngon nhất Tìm hiểu cách dạy trẻ bướng bỉnh để không phải đau đầu với con Bệnh nhân xạ trị có được sử dụng nấm lim xanh?
