Thế nào là ung thư da?
Thông thường ung thư gồm loại là ung thư da hắc tố và không hắc tố. Ung thư da không hắc tố là dạng phổ biến nhất và 90% trường hợp bị ung thư da có liên quan đến việc tiếp xúc với tia cực tím UV bức xạ từ mặt trời. Loại ung thư da này có thể chữa trị được nếu được chẩn đoán sớm. Còn bệnh ung thư da hắc tố ác tính có thể phát triển rất nhanh chóng và thậm chí đe dọa tính mạng trong khoảng thời gian ít nhất là sáu tuần. Nếu không được điều trị, bệnh này có thể lây lan đến các bộ phận khác của cơ thể. Bên cạnh những khối u ác tính thì nó cũng có thể xuất hiện trên làn da không thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Điều này có thể là do một dạng di truyền của bệnh ung thư da, được gọi là khối u ác tính ẩn.
Ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chính gây cháy da
Nghiên cứu chỉ ra, chỉ có 30% con người sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Da bạn cũng có thể bị cháy nắng dễ dàng khi ở trong nhà cũng như khi đi nghỉ mát. Các nhà khoa học cho biết, nguyên nhân phổ biến nhất của các khối u ác tính là do việc tiếp xúc với bức xạ cực tím và ánh nắng mặt trời kéo dài mà không hề có phương pháp bảo vệ da thích hợp.
Cháy nắng vào ngày nhiệt độ cao.
Nên nhớ từ 11-15h, bạn hãy thật hạn chế việc đi ra ngoài trời, nếu bắt buộc phải đi, hãy có vật dụng che nắng và sử dụng kem chống nắng đúng cách để chống lại tia UVA và UVB. Tia UVA xuyên qua da sâu hơn tia UVB, đóng vai trò lớn trong quá trình lão hóa da và thậm chí có thể bắt đầu cho sự phát triển của bệnh ung thư da. Tia UVB là nguyên nhân chính gây cháy nắng và là nhân tố quan trọng cho sự phát triển ung thư da.
Đoán biết nguy cơ của bạn
Nếu bạn có những biểu hiện như làn da trắng, mái tóc đỏ và đôi mắt màu xanh, bạn có nguy cơ bị ung thư da cao hơn so với người khác. Nếu tiền sử gia đình có người mắc bệnh ung thư da, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc có tiền sử bị phồng rộp da do cháy nắng thì bạn cũng có khả năng mắc nguy cơ ung thư da cao. Nhưng hiện nay, ngay cả những người sở hữu làn da đen nhất cũng có thể bị cháy nắng. Một số phụ nữ cho thấy làn da của họ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời khi họ đã lớn tuổi. Làn da của những phụ nữ tuổi trung niên thường khô hơn, do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa dầu để có tác dụng dưỡng ẩm.
Bảo vệ da hoàn hảo
Các chuyên gia cho biết, những cách chống nắng thông thường chỉ có thể bảo vệ được vỏn vẹn 7% những tác hại của tia UVA và UVB có trong ánh nắng mặt trời. Ngoài hai tia kể trên thì nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, tia hồng ngoại A chiếm 30% khả năng gây hại của ánh sáng mặt trời. Ngoài gây ung thư da, tia hồng ngoại có thể gây ảnh hưởng đến thành phần collagen và elastin trong da, làn da bị tấy đỏ và tĩnh mạch bị hỏng. Các bác sĩ gia liễu khuyên bạn nên thử một loại kem bảo vệ da chống lại tất cả tia UVA, UVB và tia hồng ngoại từ ánh nắng mặt trời.
Bảo vệ với kem chống nắng để tránh ung thư da.
Khám sức khoẻ định kì
Bạn nên thường xuyên thăm khám sức khoẻ định kì. Nếu thấy bất kì dấu hiệu nào đáng ngờ bạn có thể tìm gặp bác sĩ da liễu để phân tích rồi cũng như là theo dõi sự thay đổi của cơ thể theo ngày tháng để phát hiện sớm bệnh ung thư da.
Tránh bị ung thư da cũng giống như “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Bạn nên quan tâm đến sức khoẻ của bản thân để có sức khoẻ tốt và tận hưởng cuộc sống vui vẻ.
Nguồn: http://giadinh.net.vn/song-khoe/cach-bao-ve-ban-than-khoi-ung-thu-da-trong-mua-he-20150619131725627.htm
Bài viết tương tự
Lẩu riêu cua bắp bò – học công thức “bí truyền” ngon chẳng kém ngoài hàng Bảo quản trứng gà – làm sao để giữ được lâu mà không bị hỏng? 5 cách sử dụng Sâm Ngọc Linh hiệu quả Đặc sản Thái Nguyên vừa ăn ngon, vừa mang về làm quà ý nghĩa Bảo quản khoai tây – học ngay cách làm chuẩn, để lâu không sợ mọc mầm Tác dụng của nấm lim xanh trong điều trị gan nhiễm mỡ
