Quả hồng
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, hồng là loại quả có vị ngọt, chát, vô độc, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giảm táo bón và đau nhức do bệnh trĩ.
Chất keo pectin tự nhiên trong quả hồng là chất có tác dụng rất tốt trong chữa trị rối loạn tiêu hóa. Loại quả này cũng là liều thuốc truyền thống để chữa trị các bệnh về dạ dày nói chung.
Mỗi quả hồng kích cỡ trung bình (150 gram) cung cấp cho cơ thể khoảng 30 calo và một lượng chất béo rất ít, do vậy quả hồng rất tốt cho dạ dày. Bạn nên lựa chọn quả hồng làm món tráng miệng hàng ngày, nhất là trong giai đoạn ăn kiêng.
Chuối và sinh tố từ chuối
Trong Đông y, chuối là một loại quả có tính lạnh, vị ngọt, giúp thanh nhiệt, giải độc và nhuận tràng. Chuối được dùng phổ biến trong các trường hợp giải độc, chống táo bón, lợi tiêu hóa.
Theo các nghiên cứu gần đây, chuối có chứa chất xơ hòa tan giúp ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại và thúc đẩy quá trình tăng trưởng của vi khuẩn có lợi, ngăn ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Do vậy, nếu như bạn là người thường xuyên phải ngồi xổm hoặc gặp khó khăn khi đi đại tiện, bạn nên ăn chuối hàng ngày.
Quả chuối chứa một lượng dinh dưỡng khá lớn, nếu ăn nhiều sẽ mau ngán. Khi đó bạn có thể làm sinh tố chuối với các loại hoa quả khác để thay đổi khẩu vị.
Lê và nước ép lê
Theo Đông y, lê là loại quả có tác dụng tốt trong trong điều trị cho người bệnh trĩ. Giống như chuối, lê vừa giàu chất xơ vừa chứa nhiều nước. Vì thế ruột sẽ được duy trì ở trạng thái cân bằng khi chúng ta ăn lê. Đối với một số bệnh nhân trĩ đã phẫu thuật, lê còn giúp hạn chế tình trạng chảy máu.
Bên cạnh những loại quả trên, một số thực phẩm như táo, yến mạch, đậu,… cũng có tác dụng rất tốt cho người bệnh trĩ.
Trích nguồn báo: Zing.vn
Bài viết tương tự
ĐAN SÂM (RỄ) Điều trị và phục hồi da nhiễm corticoid an toàn, ĐÚNG CHUẨN da liễu viêm loét dạ dày tá tràng HƯƠNG PHỤ Tạp chí Đông y – Trang tin về sức khỏe uy tín hàng đầu Việt Nam Người không có bệnh có nên uống nấm lim xanh tăng sức khỏe