Có thể bạn chưa biết: Mít giúp làm giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng

Bác sĩ Đỗ Thị Nhung

8 năm trước

Tác dụng đặc biệt của mít trong việc giúp chữa trị ung thư đại tràng nhưng gần như ít người biết đến. Trong mít chứa nhiều chất isoflavone, dinh dưỡng thực vật, lignans và saponin. Các dưỡng chất này được biết là những hợp chất giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư và nhiều bệnh mạn tính khác. Loại quả này cũng có rất nhiều chất xơ, giúp giải độc cho cơ thể, lưu thông máu. Nếu chưa tin, bạn hãy cùng xem tiếp những tác dụng cụ thể dưới đây của mít nhé.

Mít cung cấp dinh dưỡng tránh ung thư đại tràng.

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Mít có chứa nhiều dinh dưỡng giúp cho việc ngăn chặn tế bào ung thư ở giai đoạn đầu. Nó cũng giúp loại bỏ các vết loét dạ dày và cải thiện tình trạng sức khỏe cơ thể bạn.

Mít chứa nhiều Saponin

Saponin một trong những chất có khả năng kháng lại ung thư không cho chúng phát triển. Trong mít lại chứa rất nhiều loại chất này, và đó là lý do vì sao bạn nên ăn mít để ngăn chặn ung thư đại tràng.

Đẩy mạnh hệ thống miễn dịch

Với một lượng lớn vitamin, mít cung cấp hệ miễn dịch tốt. Nó chứa polysaccharides, cải thiện chức năng của các tế bào thực bào, tốt cho hệ miễn dịch, điều hòa hệ tiêu hóa. Vì vậy ăn mít có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng. Nó cũng giúp loại bỏ các vết loét dạ dày và cải thiện tình trạng sức khỏe cơ thể bạn. Một chén mít chứa 155 calo, càng giúp cho việc quản lý trọng lượng cơ thể tốt hơn. Không chỉ vậy, trong mít còn có rất nhiều khoáng chất như kali, kẽm, magie, sắt, canxi… cải thiện sức khỏe con người rất tốt. Loại quả này cũng là nguồn cung cấp vitamin A, C, folate, là những loại chất rất cần cho cơ thể con người.

Tính chất của mít giúp điều trị ung thư.

Mít chống ung thư nội mạc tử cung

Trong mít chứa nhiều hàm lượng lignans và isoflavone, là hai loại hợp chất chống lại ung thư nội mạc tử cung. Những người ăn mít, tỉ lệ ung thư thấp hơn nhiều.

Những lợi ích trong phòng ngừa ung thư đại tràng mà mít đem lại chính là những lý do bạn nhất định không nên bỏ qua món mít trong khẩu phần ăn hằng ngày nhé.