Lá trà xanh
Uống trà rất có lợi cho phòng chống bệnh ung thư gan
Tích cực ăn trái cây và rau xanh
Rau quả có tác dụng bảo vệ gan vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất. Các loại rau lá xanh, cà rốt, khoai tây và trái cây họ cam quýt được chứng minh giúp cơ thể tăng cường khả năng phòng chống bệnh ung thư gan tích cực nhất và bạn có thể dùng hàng ngày.
Hoa quả giúp tăng khả năng phòng chống bệnh ung thư gan
Các chế phẩm từ sữa
Các chuyên gia đã chỉ ra việc dùng chế phẩm từ sữa mỗi ngày sẽ giảm 78% nguy cơ ung thư gan. Hiện nay trẻ em đã tập được thói quen uống sữa mỗi ngày nhưng hầu hết người lớn thì chưa, điều này cần được cải thiện.
Tránh thực phẩm có hại cho gan
Để tránh mắc bệnh ung thư gan, hãy thực hiện cách phòng tránh bệnh ung thư gan khi không sử dụng các loại thực phẩm có hại dưới đây.
Thức ăn bị mốc
Chất aflatoxin trong thức ăn bị mốc có thể gây ung thư gan, thời gian phát bệnh rất nhanh, chỉ trong vòng 24 tuần. Vì vậy cần bảo quản thức ăn cẩn thận, khi thấy bị mốc cần bỏ ngay.
Đồ muối chua
Đồ muối chua có chứa một lượng nitrosamine cao được chứng minh gây ung thư gan, do vậy tốt nhất không ăn đồ muối chua hoặc ăn hạn chế.
Dầu thực vật, mỡ động vật đã biến chất
Dầu mỡ để lâu sinh ra chất hóa học MDA, có thể tạo ra polymer phản ứng với protein và DNA trong cơ thể, gây đột biến cấu trúc protein, làm cho tế bào đột biến thành tế bào ung thư.
Vì vậy các chuyên gia khuyên khi sử dụng dầu thực vật và động vật không nên lưu trữ quá lâu, đặc biệt không sử dụng dầu chiên đi chiên lại nhiều lần.
Trích nguồn: http://giaoduc.net.vn/Suc-khoe/4-loai-thuc-pham-giup-phong-ngua-ung-thu-gan-post167700.gd
Bài viết tương tự
Cách Điều Trị Viêm Da Tiết Bã Tận Gốc Mới Nhất 2020 CÁC BÀI THUỐC HOẠT HUYẾT – PHẦN 4 Mổ sỏi mật ở Bệnh viện Bình Dân chi phí bao nhiêu? Quy trình? Lưu ý khi mổ? THỬ NGAY 7 Cách chữa viêm da cơ địa bằng lá trầu không hiệu quả bất ngờ Top 5 bài thuốc dân gian tác dụng hiệu quả với bệnh thoái hóa khớp Nấm lim xanh bao nhiêu tiền 1kg nơi mua nấm lim xanh ở TP.HCM
