Cách nấu nước nấm lim xanh rừng – Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh

Cách nấu nước nấm lim xanh hiệu quả cao nhất

Cách nấu nước nấm lim xanh rừng để chữa bệnh, tăng cường sức khoẻ là phương pháp được sử dụng phổ biến nhất. Mặc dù rất đơn giản, nhưng sử dụng thảo dược thiên nhiên này cũng đòi hỏi rất nhiều lưu ý để tránh gây tác dụng phụ cho cơ thể.

Uống nấm lim xanh có tác dụng gì?

Trước khi tìm hiểu về cách nấu nước nấm lim xanh khoa học, bạn cần biết rõ về tác dụng của thảo dược thiên nhiên này. Bởi việc sử dụng đúng liều lượng, đúng cách nấm lim xanh là rất cần thiết để cải thiện bệnh lý.

Tác dụng chữa ung thư của nấm lim xanh

Trong gần 10 năm trở lại đây, nấm lim xanh nổi tiếng như một “thần dược” chữa trị bệnh nan y như ung thư, xơ gan, viêm gan… Trước những thông tin bệnh nhân chiến thắng tử thần nhờ uống nấm lim xanh, cũng có nhiều người chia sẻ, sử dụng thảo dược này không có mấy hiệu quả. Vậy thực hư về tác dụng của nấm lim xanh như thế nào?

Nghiên cứu từ Đại học Quốc gia Hà Nội hợp tác với Hàn Quốc đã nhận định, nấm lim xanh có tên khoa học là Ganoderma Lucidum. Đây là cây thuốc quý, chứa nhiều dược chất quý có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư như Germanium, Triterpenes, Lingzhi – 8 protein, Adenosine…

Tuy nhiên, dược chất trong nấm lim xanh rừng tự nhiên thường khó hấp thụ vào cơ thể. Vì vậy, không phải cơ thể ai cũng có thể tiếp nhận được hoạt chất trong nấm lim. Nhưng theo bác sĩ Kerry Martain (Anh quốc), chế biến nấm lim xanh theo phương pháp cổ truyền Thanh Thiết Bảo Sinh có hàm lượng dược chất cao hơn hẳn nấm lim tự nhiên. Ngoài ra, phương pháp Thanh Thiết Bảo Sinh còn bổ sung một số dẫn chất, giúp dược chất trong nấm lim dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể.

Do đó, trong nghiên cứu thực nghiệm lâm sàng của bác sĩ Kerry Martain, phần lớn bệnh nhân ung thư sử dụng nấm lim Thanh Thiết Bảo Sinh đều cải thiện bệnh chỉ sau 1 tháng.

Những công dụng khác của nấm lim xanh

Ngoài công dụng chữa ung thư, uống nước nấm lim xanh còn có các công dụng khác như:

• Hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh gan: Viêm gan B, C; gan xơ, nhiễm mỡ; nóng gan…
• Cải thiện bệnh viêm, phì đại tuyến tiền liệt;
• Hỗ trợ điều trị bệnh về máu: Cao huyết áp, tiểu đường, máu nhiễm mỡ, gout;
• Giảm đau xương khớp;
• Tăng cường sức khoẻ, sinh lý;
• Ngăn ngừa bệnh lý;
• Cân bằng nội tiết tố ở cả nam và nữ;
• …

Cách sắc nước nấm lim xanh

Cách nấu nước nấm lim xanh rừng rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần làm theo các bước dưới đây:

• Lấy liều lượng nấm lim xanh theo liều lượng đã quy định đem sắc với 2 lít nước;
• Đợi đến khi nước cạn còn 1.5 lít;

Đem nước nấm lim xanh đã sắc chia làm 5 – 7 phần và uống trong ngày. Nếu bạn chưa từng dùng nấm lim xanh, nên bắt đầu với khoảng 5g trong ngày đầu tiên. Mỗi ngày tiếp theo, bạn tăng thêm 5g nấm lim xanh. Sau 1 tuần, có thể sử dụng nấm lim xanh theo đúng liều lượng quy định. Việc này tránh cơ thể chưa quen với dược tính của nấm lim sẽ gây đau bụng, buồn nôn, mẩn ngứa…

Ai nên và không nên uống nấm lim xanh?

Với cách nấu nước nấm lim xanh này, hầu như ai cũng có thể sử dụng. Bệnh nhân đang mắc các bệnh lý nói trên nên kiên trì sử dụng nấm lim xanh thường xuyên. Ngoài ra, người bình thường cũng có thể sử dụng nấm lim xanh rừng hàng ngày để thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khoẻ.

Một số đối tượng dưới đây không nên sử dụng nấm lim xanh:

• Người đang mang thai hoặc cho con bú;
• Trẻ em dưới 2 tuổi;
• Người bị suy gan, thận;
• Bệnh nhân điều trị đặc biệt, bác sĩ chỉ định không được ăn uống;

Uống nấm lim xanh sau bao lâu có tác dụng?

Sử dụng nấm lim xanh sắc nước có tác động chậm nhưng rất sâu vào cơ thể. Sau 7 ngày uống nấm lim, bạn sẽ thấy đi tiểu nhiều lần, ăn ngon và ngủ sâu giấc hơn. Sau 1 tháng, người dùng thường thấy cơ thể khoẻ mạnh và khoan khoái hẳn. Với người mắc bệnh nan y ở giai đoạn sớm, uống nấm lim xanh có thể giúp bệnh hết hẳn chỉ sau 6 tháng. Với người bệnh giai đoạn muộn, sử dụng nấm lim sẽ giúp làm giảm hẳn triệu chứng bệnh. Sau 3 – 6 tháng, bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

Những lưu ý trong cách nấu nước nấm lim xanh

Nấm lim xanh là thảo dược rất lành tính đối với sức khoẻ. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý một số điểm dưới đây khi sắc nước, uống nấm lim xanh để tránh tác dụng phụ.

• Chỉ dùng nồi đất sắc thuốc tránh làm giảm dược tính nấm lim xanh;
• Ngoài cam thảo, không thêm bất cứ các vị thuốc Bắc nào khác vào nước nấm lim;
• Nên uống nước nấm lim xanh trước hoặc sau ít nhất 30 phút khi sử dụng thuốc Tây;
• Nấm lim xanh chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý đạt hiệu quả cao. Nấm lim không có tác dụng thay thế thuốc.
• Người bệnh cần kiêng khem theo chỉ định của bác sĩ;

Cách dùng nấm lim xanh khác

Bên cạnh cách nấu nước nấm lim xanh, thảo dược này còn có một số cách chế biến khác rất hiệu quả. Dưới đây là cách ngâm rượu, đắp mặt nạ từ nấm lim rừng độc giả có thể tham khảo.

Cách ngâm rượu nấm lim xanh rừng

Nấm lim xanh rừng ngâm rượu có tác dụng tăng cường sinh lực, bổ huyết, ngăn ngừa bệnh lý hiệu quả. Phái mạnh được khuyên nên sử dụng rượu nấm lim thường xuyên.

Cách thực hiện:

• Lấy 500g nấm lim thái lát mỏng đem ngâm với 5 lít rượu nếp nguyên chất trong bình thuỷ tinh;
• Đậy kín bình, để ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp;
• Đợi khoảng 10 ngày có thể sử dụng;

Mỗi bữa ăn, bạn lấy 1 chén rượu nấm lim (10ml) để uống. Không uống quá 2 chén mỗi ngày do nồng độ cồn cao sẽ không tốt cho sức khoẻ. Ngoài ra, nếu bạn bị đau dạ dày, suy thận, bệnh gout, gan, ung thư… thì không nên dùng.

Cách đắp mặt nạ nấm lim xanh làm đẹp

Mặt nạ nấm lim xanh giúp phái đẹp có làn da săn chắc, trắng mịn và giảm mờ thâm nám. Do đó, đừng nên bỏ bã nấm lim xanh sau khi sắc uống.

Cách thực hiện:

• Lấy 30g bã nấm lim xanh đem xay nhỏ;
• Trộn đều với khoảng 2ml mật ong;
• Đem đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút;
• Rửa sạch mặt;

Nên đắp mặt nạ vào buổi tối, trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất. Mỗi tuần, bạn dùng mặt nạ nấm lim xanh từ 1 – 3 lần để có một gương mặt tràn đầy sức sống.

Xem thêm: Nấm lim xanh – Thảo dược trị bệnh hiệu quả – Báo Dân trí

Xem thêm: Nấm lim xanh là gì và những hình ảnh nấm lim xanh tự nhiên ở rừng

Nấm cây lim xanh có tác dụng gì chữa ung thư gan cách dùng nấm lim