Cách sử dụng nấm lim. Lời khuyên dùng nấm lim xanh làm đẹp cho chị em

Cách sử dụng nấm lim tốt nhất là gì? Có mấy cách sử dụng nấm lim xanh? Nấm lim xanh sắc nước chữa được những bệnh gì? Cách sắc nước nấm lim xanh. Liều lượng dùng nấm lim xanh chữa các loại bệnh khác nhau. Lời khuyên dùng nấm lim làm đẹp cho chị em. Nấm lim xanh ngâm rượu có tốt không? Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh.

Cách sử dụng nấm lim

Cách sử dụng nấm lim phải trải qua nhiều giai đoạn khác nhau. Từ sơ chế, chế biến, cách dùng, cách bảo quản đều phải tuân thủ theo quy trình nghiêm ngặt. Có rất nhiều cách sử dụng nấm lim xanh để chữa bệnh, bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lý. Cách sử dụng nấm lim xanh phổ biến nhất là sắc nước nấm lim xanh. Ngoài ra, người dùng có thể tán nấm lim xanh thành bột để pha trà uống hay ngâm rượu nấm lim xanh đều rất hiệu quả.

Tuy nhiên, dù sử dụng phương pháp nào thì người dùng cũng phải sơ chế nấm lim xanh.

Sơ chế nấm lim xanh

Trong cách sử dụng nấm lim xanh thì bước sơ chế vô cùng cần thiết. Nấm lim xanh mọc trên thân cây lim đã chết nên chân nấm có chứa nhiều độc tố. Phải sơ chế kỹ, loại bỏ độc tố trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Sơ chế nấm lim xanh tươi 

Cách làm nấm lim xanh rừng sạch với nấm tươi không quá cầu kỳ. Người dùng chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Nhẹ nhàng rửa sạch nấm để loại bỏ đất, cát. Không xả nước mạnh vào nấm vì điều này có thể làm trôi đi lớp bào tử vốn chứa nhiều dưỡng chất.
• Bước 2: Phơi khô nấm dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi nấm có mùi thơm đặc trưng.
• Bước 3: Cắt bỏ phần chân nấm còn dính gỗ lim.
• Bước 4: Trước khi dùng, ngâm nấm trong nước muối loãng trong khoảng 10 phút để loại bỏ độc tố.

Lưu ý: Nấm lim rừng tươi rất nhanh bị mốc, hỏng. Do vậy, việc sơ chế nấm tươi cần được thực hiện ngay sau khi mua.

Phương pháp chế biến nấm lim xanh gia truyền

Ngay cả khi người dùng thực hiện các bước sơ chế nấm tươi như trên thì cũng không thể đảm bảo mọi độc tố sẽ bị loại bỏ hoàn toàn. Vì vậy, để an toàn, người dùng nên lựa chọn các sản phẩm nấm lim xanh khô, đã được chế biến từ những cơ sở uy tín, được Bộ Y tế công nhận.

Công ty TNHH Nông Lâm Sản Tiên Phước là một trong những đơn vị đầu tiên được cấp phép khai thác nấm lim xanh trong rừng nguyên sinh. Các sản phẩm của công ty đều đáp ứng những yêu cầu khắt khe về chất lượng của các bộ, sở ngành y. Nhờ phương pháp chế biến gia truyền, nấm lim xanh của công ty có hàm lượng dược chất cao hơn hẳn các sản phẩm khác.

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên của công ty diễn ra như sau:

• Kiểm định cẩn thận chất lượng nấm lim xanh sau khi thu hái. Tuyệt đối không để nấm lim giả, chưa đủ tuổi thọ trộn lẫn với nấm lim chất lượng cao.
• Loại bỏ phần chân nấm chứa độc tố.
• Làm giàu dược chất trong nấm lim xanh thông qua quá trình chế biến phức tạp.
• Để nấm ở dạng nguyên cây hoặc thái lát, tùy thuộc vào từng loại nấm.

Sắc nước nấm lim xanh

Lấy một lượng nấm phù hợp với mục đích sử dụng (bảng liều lượng ở cuối bài) sắc với 2 lít nước. Đun hỗn hợp trong 20 – 30 phút cho đến khi còn 1,5 lít thì dừng lại.

Nếu người dùng không muốn uống nhiều nước, có thể hãm trà nấm lim xanh. Uống nấm lim xanh thay trà mỗi ngày giúp người bình thường càng thêm khỏe mạnh.

Tán bột nấm lim xanh

Cách dùng này dành cho những người bận rộn, không có thời gian sắc nước. Với cách làm này, người dùng lấy nấm lim xanh tán thành bột mịn. Sau đó, dùng để pha trà uống mỗi ngày. Cách dùng này tiện lợi nhưng không tốt cho người bệnh dạ dày. Do đó, bệnh nhân bị dạ dày nên dùng cách sắc nước uống để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngâm rượu nấm lim xanh tự nhiên

Nguyên liệu:

• Nấm lim rừng: 100g
• Rượu trắng: 1 lít
• 1 bình thủy tinh sạch

Thực hiện:

• Bỏ nấm lim rừng vào bình thủy tinh. Sau đó, từ từ đổ rượu vào bình và đậy chặt nắp.
• Ngâm rượu nấm lim trong ít nhất 7 ngày.

Rượu nấm lim xanh có công dụng bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là tăng cường sinh lực ở nam giới rất hiệu quả.

Cách uống nấm lim xanh

Với nước sắc nấm lim xanh, người dùng nên uống trong ngày. Tuyệt đối không uống nấm lim đã để quá 24 giờ. Nấm lim xanh có thể được dùng song song với thuốc Tây với thời gian uống 2 loại cách nhau nửa tiếng.

Với rượu nấm lim xanh, người dùng nên uống trong bữa ăn với liều lượng không quá 30ml/ngày.

Liều lượng sử dụng nấm lim xanh đúng nhất

Tùy theo mục đích sử dụng, người dùng sắc nước nấm lim với liều lượng tương ứng dưới đây.

Bệnh	Liều dùng g/ngày
Ung thư	30g
Viêm gan B, C
Xơ gan, gan nhiễm mỡ
Phì đại tiền liệt tuyến	20g
Tai biến mạch máu não
Gút
Viêm khớp, đau nhức khớp
Tiểu đường
Đau dạ dày, đại tràng
Giải độc gan
Tăng cường sinh lực
Giảm mỡ máu
Ổn định huyết áp
Giảm béo
Giải độc phóng xạ sau xạ trị
Chữa nhức mỏi cơ thể	10g
Làm xanh tóc, chống rụng tóc

Những đối tượng không nên dùng nấm lim xanh

Nấm lim xanh rất tốt cho sức khỏe song trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú, người bị bệnh thận và huyết áp thấp không nên dùng nấm lim vì những lý do sau:

• Dược chất trong nấm lim xanh rất mạnh. Do vậy, nấm lim có thể gây hại cho trẻ em.
• Người dùng chú ý không dùng dụng cụ kim loại để nấu nấm lim rừng. Bởi vì điều này có thể làm giảm chất lượng của nấm.
• Nấm lim xanh giúp đào thải độc tố qua đường nước tiểu. Vì thế, nấm lim xanh có thể khiến thận của người suy thận bị quá tải hoạt động.
• Nấm lim xanh có tác dụng làm giảm huyết áp.

Lời khuyên dùng nấm lim xanh làm đẹp dành cho chị em

Cách sử dụng nấm lim xanh rừng Tiên Phước làm đẹp cũng rất đơn giản. Nấm lim xanh đặc biệt tốt cho việc làm đẹp da. Bởi trong nấm lim xanh chứa nhiều dược chất có công dụng làm đẹp.

Dược chất trong nấm lim xanh có tác dụng làm đẹp

Nghiên cứu cho thấy, dược chất Riboflavin trong nấm lim xanh Quảng Nam giúp làm mờ, loại bỏ tàn nhang, vết nám. Đồng thời, nhờ cơ chế tự thải độc cho da, ngừa tình trạng lão hóa, dược chất này giúp làn da khỏe mạnh, săn chắc.

Thành phần chính trong thảo dược nấm lim xanh Quảng Nam có chứa dược chất giúp làm đẹp da đó là Polysaccharide, dược chất này sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp DNA hạt nhân và tăng phân chia tế bào, từ đó sẽ quá trình lão hóa của cơ thể được chậm lại.

Quan trọng không kém là dược chất Selenium – loại dược chất có mặt trong hầu hết các loại kem dưỡng da. Thành phần này được biết tới nhờ khả năng giảm, làm mờ vết nhăn, các vết thâm trên da để bạn sớm tìm lại làn da trẻ trung.

Thành phần Axit Hyaluroni được tìm thấy có trong trong nấm lim xanh giúp dưỡng ẩm và điều tiết nước cho da, tạo tính đàn hồi giúp da căng và mịn màng trở lại. Các hoạt chất kháng viêm, chống khuẩn giúp làn da không bị gây hại bởi các vi khuẩn sinh mụn, ức chế các tế bào tự do có hại và chống lại quá trình oxy hóa.

Ngoài ra, trong nấm lim xanh còn có rất nhiều các Vitamin nhóm A, B, C, các thành phần khoáng tố vi lượng giúp cơ thể hình thành cơ chế tự giải độc và đẩy lùi tiến trình lão hóa.

Xem thêm:

Nấm lim xanh nhận giải thương hiệu – nhãn hiệu nổi tiếng 2013 – báo Người đưa tin

Cách dùng nấm lim xanh làm đẹp da

Cách đơn giản nhất và phổ biến trong sử dụng nấm lim xanh làm đẹp da là uống nước sắc nấm lim xanh. Dùng 10g/ngày nấu với 2 lít nước, lấy 1,5 lít để uống.

Sau khi sử dụng nấm lim xanh để làm nước uống giúp bồi bổ sức khỏe thì sau đó có thể dùng bã nấm đó (tán nhỏ) cộng thêm một ít mật ong và sữa tươi không đường để làm mặt nạ trị nám da.

Sử dụng nấm lim xanh đắp mặt nạ sau 1 tuần sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng, trắng sáng, loại bỏ các dấu vết do các tác nhân gây hại trên khuôn mặt. Nhiều chị em sau khi sử dụng đã cho thấy những kết quả rất tích cực, từ đó tìm lại sự tự tin trong cuộc sống.

Xem thêm: Nấm lim xanh có mấy loại với cách phân biệt nấm lim xanh rừng và trồng

Cách phân biệt nấm lim xanh rừng nơi mua nấm lim xanh đúng giá bán