Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam. Uống nấm lim rừng kiêng gì?

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam tươi và khô hỗ trợ điều trị ung thư, cao huyết áp, tiểu đường, bệnh gout… hiệu quả. Sơ chế nấm lim xanh Quảng Nam tươi và khô thế nào? Chế biến món ăn, sắc nước uống và ngâm rượu từ nấm lim xanh Quảng Nam tươi – khô giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện làn da, tăng cường sinh lực.

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam sao cho hiệu quả là vấn đề rất nhiều người quan tâm. Từ xa xưa, nấm lim xanh được biết đến là loại nấm quý hiếm chuyên dùng cho vua chúa. Trong đó, nấm lim xanh tự nhiên ở Quảng Nam là loại “nấm của sự bất tử”, đem lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho người dùng. Vậy cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam thế nào đúng chuẩn giúp người dùng bồi bổ cơ thể, cải thiện làn da, tăng cường sinh lực?

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam tươi

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam tươi sẽ dễ dàng hơn nếu người dùng biết cách sơ chế và sắc nấm lim xanh đúng chuẩn.

Cách sơ chế nấm lim xanh Quảng Nam tươi

Các bước sơ chế nấm lim xanh tươi:

• Bước 1: Rửa sạch nấm lim xanh để loại bỏ đất, cát dính trên nấm. Sau đó, phơi nấm dưới ánh nắng mặt trời ở nhiệt độ cao. Đến khi nấm khô và có mùi thơm đặc trưng.
• Bước 2: Loại bỏ phần chân nấm (phần cuối cây nấm) dính gỗ lim. Bởi gỗ lim có chứa độc tố gây hại cho cơ thể nếu sử dụng.
• Bước 3: Ngâm nấm đã phơi khô trong nước muối ấm, loãng khoảng 10 phút. Điều này giúp loại bỏ độc tố tự nhiên sẵn có trong nấm lim xanh.
• Bước 4: Tùy vào mục đích sử dụng có thể thái lát hoặc tán thành bột để sử dụng.

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam tươi đúng chuẩn

Sau đây là các cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam tươi giúp cải thiện sức khỏe, hỗ trợ phòng và điều trị bệnh:

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam tươi sắc nước uống

Lấy lượng nấm lim xanh tươi khoảng 10-30 gram sắc với 2 lít nước, đun sôi. Khi nước sôi, để lửa nhỏ khoảng 15-30 phút rồi để nguội và dùng. Chia làm 5 lần uống trong ngày, không nên để nước sắc nấm lim xanh qua đêm.

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam tươi chế biến thành món ăn

Giống với các vị thuốc bổ khác, nấm lim xanh có thể được chế biến bằng cách nấu canh, nấu với thịt hoặc để chưng, hầm thành món ăn bồi bổ cơ thể.

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam khô

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam khô đúng chuẩn sẽ giúp nấm lim xanh phát huy được tác dụng của nó đối với sức khỏe. Sau đây là cách sơ chế, chế biến nấm lim xanh khô và một số cách nấu nấm lim xanh:

Cách sơ chế nấm lim xanh Quảng Nam khô

Cách sơ chế nấm lim xanh khô đơn giản hơn so với cách làm nấm lim xanh tươi. Các bước thực hiện tương tự như trên. Tuy nhiên người dùng không cần phải phơi khô nấm mà thực hiện luôn từ bước 2.

Khi sử dụng loại thảo dược này, người dùng cần sơ chế cẩn thận. Nếu nấm không được loại bỏ hết độc tố có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau bụng, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa…

Tốt nhất, người dùng nên mua sản phẩm nấm lim xanh đã qua sơ chế, chế biến theo bài thuốc gia truyền. Bởi ngay cả khi thực hiện theo đúng các bước sơ chế trên thì phần độc tố tự nhiên trong nấm và độc tố của gỗ lim ở chân nấm vẫn không được loại bỏ hoàn toàn.

Chế biến nấm lim xanh khô như thế nào?

Hiện nay trên thị trường, rất ít người bán – mua nấm lim xanh tươi. Bởi trong khoảng 2 giờ đồng hồ ngay sau khi thu hái, nấm lim xanh sẽ bị hỏng. Người tiêu dùng thường chọn mua loại nấm lim xanh rừng đã qua chế biến. Đặc biệt là được chế biến theo phương pháp gia truyền.

Một số cách chế biến nấm lim xanh khô:

• Sắc nước nấm lim xanh.
• Nấm lim xanh ngâm rượu.
• Nấm lim xanh hãm nước.

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam khô đúng chuẩn

Nấm lim xanh vốn là một thảo dược quý hiếm từ xa xưa. Nếu biết cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam khô khoa học, nấm lim sẽ mang lại hiệu quả cao trong bồi bổ sức khỏe và điều trị bệnh.

Cách nấu nấm lim xanh Quảng Nam khô sắc nước uống

Sử dụng nấm lim xanh đã qua chế biến, sắc với 2 lít nước. Đun nước nấm lim xanh trong khoảng 30 phút, để lửa nhỏ. Khi nước cạn về mức 1,5 lít thì tắt bếp.

Lưu ý khi sắc nước nấm lim xanh:

• Không nên dùng ấm nhôm hoặc các loại bát nhôm đựng nước nấm lim xanh. Bởi ấm nhôm sẽ làm giảm giá trị dược chất trong nấm lim xanh.
• Nước sắc nấm lim xanh chỉ được sử dụng trong ngày, không nên để sang ngày hôm sau mới uống.
• Phần bã nấm lim xanh sau khi sắc có thể nghiền nhỏ, trộn với 3 – 5 giọt dầu oliu, một thìa cafe mật ong, trộn đều và đắp mặt. Đây là cách chăm sóc da khá hiệu quả.

Nấm lim xanh ngâm rượu

Dùng 100g nấm lim xanh với 1 lít rượu trắng, loại 35 độ, cho vào trong bình thủy tinh. Đậy nắp kín và để bình rượu ở khu vực thoáng mát. Trong vòng 10 ngày là có thể sử dụng được bởi nấm lim xanh nhanh thôi ra chất.

Tuy nhiên, nấm lim xanh ngâm rượu chỉ có tác dụng bồi bổ, giúp tăng cường sinh lý nam giới. Những người bị bệnh về gan, bị gút, hoặc các loại bệnh lý về huyết áp, tim mạch thì không nên dùng nấm lim xanh theo cách này.

Bột nấm lim xanh rừng hãm nước sôi

Đối với những người bị ung thư dạ dày thì nên sử dụng nấm lim xanh rừng nghiền nhỏ thành bột. Sau đó cho vào trong túi lọc để hãm giống như nước trà nấm lim uống hàng ngày.

Uống nấm lim rừng kiêng gì?

Nấm lim xanh đã trở thành một loại thảo dược quý vô cùng quen thuộc, nổi tiếng với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe toàn diện. Thế nhưng bạn đã biết uống nấm lim xanh rừng kiêng gì để cho hiệu quả tối đa chưa?

Không tự ý ngừng uống thuốc Tây y khi sử dụng nấm lim xanh rừng

Để phát huy tối đa hiệu quả chữa bệnh, người bệnh nên kết hợp nấm lim xanh với các phương pháp điều trị Tây y. Tuy nhiên, nên sử dụng hai phương pháp này cách nhau 30 phút. Đặc biệt, người dùng không nên tự ý ngừng sử dụng thuốc Tây y do bác sĩ chỉ định.

Giảm liều lượng nếu xuất hiện triệu chứng buồn nôn, chóng mặt

Khi sử dụng nấm lim xanh trong những lần đầu, một số người bệnh sẽ chưa thể thích nghi được và có thể xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi… Để khắc phục hiện tượng này, người bệnh nên bắt đầu sử dụng nấm lim xanh từ 5 – 10g. Sau đó tăng liều lượng theo quy định khi các triệu chứng đã thuyên giảm.

Hiểu và lựa chọn đúng loại nấm lim xanh

Hiện nay trên thị trường có 3 dòng sản phẩm nấm lim xanh là loại Nguyên cây; loại Tốt, Thái lát và Thanh Thiết Bảo Sinh. Bởi vậy, tùy vào mục đích sử dụng mà người bệnh nên lựa chọn các dòng sản phẩm phù hợp. Đặc biệt nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để có được hiệu quả trong điều trị bệnh.

Xem thêm: Nấm lim xanh trị bệnh hiệu quả

 

Một số lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh chữa bệnh

• Người bệnh không đun nấm cùng các dược liệu và loại thuốc khác.
• Khi thấy vị nấm quá đắng khó uống thì có thể cho thêm cam thảo. Không đun nấm cùng long nhãn, đường….
• Người bệnh thận, trẻ dưới 2 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú không uống nấm lim rừng.
• Không sử dụng nồi nhôm để nấu nước nấm vì nhôm sẽ làm giảm hiệu quả điều trị bệnh.
• Nên uống nước nấm lim xanh rừng vào buổi sáng khi chưa ăn uống gì.
• Không nên uống rượu bia trong quá trình uống nấm.

Xem thêm: Rượu nấm lim xanh có tác dụng ra sao và rượu nấm lim xanh có vị gì?

Tác dụng của nấm lim xanh chữa bệnh gì với lưu ý tác dụng phụ của nấm lim