Cách nấu nấm lim xanh khô như thế nào? Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh rừng tự nhiên đúng cách: cách sơ chế, cách rửa nấm lim xanh, cách sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu và cách sử dụng nấm lim xanh Tiên Phước sắc nước uống. Cách bảo quản nấm lim xanh rừng tự nhiên. Sử dụng nấm lim xanh đúng cách sẽ phát huy tác dụng.
Cách nấu nấm lim xanh không khó, tuy nhiên đòi hỏi người sử dụng phải thực hiện đúng cách. Ngoài cách nấu, sắc nấm lim xanh còn có nhiều cách sử dụng khác như:
- Ngâm nấm lim xanh với rượu.
- Nấm lim xanh nghiền nhỏ thành bột để hãm nước sôi.
Dưới đây là cách nấu nấm lim xanh rừng và những lưu ý khi sử dụng nấm lim mà người dùng có thể tham khảo. Bởi sử dụng nấm lim đúng cách đem lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là những người mắc bệnh ung thư, bệnh lý mãn tính nên uống nấm lim rừng bởi sẽ có công dụng tốt.
Cách nấu nấm lim xanh khô
Cách nấu nấm lim xanh khô có rất nhiều tác dụng quý. Nấm lim xanh là loại nấm đặc hữu mọc ở thân cây lim đã mục trong rừng nguyên sinh. Loại nấm này chứa nhiều dược chất quý trong thành phần. Nhờ đó mà công dụng nấm lim xanh có thể điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy sau khi thu hái, nếu không được chế biến, nấm lim xanh sẽ bị hỏng rất nhanh do sự xâm nhập của mối, mọt, vi khuẩn.
- Cách nấu nấm lim xanh khô: sơ chế nấm, sắc với nước.
- Nấm lim tươi sau khi hái dễ mốc hỏng do mối mọt, vi khuẩn.
- Nấm gỗ lim xanh không được sử dụng ở dạng tươi.
- Sơ chế nấm lim: rửa nhẹ, dùng khăn ẩm lau qua bề mặt nấm.
- Không rửa mạnh (gây mất lớp bào tử trên nấm có chứa dược chất).
- Cắt vỏ gỗ lim dính ở chân nấm, phơi khô dưới nắng vài ngày.
- Cắt lát, ngâm qua nước muối loãng 10 phút để sắc nước.
- Nấm lim đã chế biến sẵn có nhiều dược chất, dễ bảo quản.
- Đun 10-30g nấm lim xanh cùng 2 lít nước, nấu bằng nồi đất.
- Sắc còn 1,5 lít, chắt nước ra bát uống trong ngày.
Phương pháp nấu nấm lim xanh rừng khô sẽ an toàn hơn nấm tươi. Mọi người không nên sử dụng ở dạng nấm tươi. Nấm phải được sơ chế, chế biến trước khi đem sắc nước uống. Vậy cách nấu nấm lim xanh, sơ chế nấm lim như thế nào?
Cách sơ chế nấm lim xanh rừng
Cách sơ chế nấm lim xanh rừng đúng mới đảm bảo được giá trị tác dụng của nấm lim xanh. Sơ chế nấm lim xanh rừng sai cách sẽ làm giảm dược chất trong nấm lim. Điều này khiến hiệu quả sử dụng nấm không cao. Chính vì vậy, quá trình sơ chế nấm lim cần phải được thực hiện cẩn thận.
Cách làm sạch nấm lim xanh
Cách làm sạch nấm lim xanh tươi thường trải qua nhiều bước.Nhiều người cho rằng nấm lim xanh mọc trong rừng sâu nên thường dính nhiều đất, bụi bẩn. Khi thu hái phải rửa mạnh cho sạch nấm. Đây là quan niệm sai lầm. Trên cây nấm lim xanh có một lớp bào tử. Lớp bào tử này chứa nhiều dược chất, nếu đem rửa sạch nấm thì sẽ làm trôi lớp bào tử đó.
Cách làm sạch cây nấm lim xanh chuẩn nhất là dùng khăn ẩm, khăn mềm lau qua bề mặt nấm. Nên lau nhẹ nhàng, không được chà, xát tránh làm mất lớp bào tử. Sau khi làm sạch nấm lim xanh thì nên phơi nấm dưới ánh nắng mặt trời vài ngày. Điều này giúp nấm khô lại dễ sử dụng hơn.
Cách loại bỏ độc tố ở gốc nấm lim xanh
Cách loại bỏ độc tố ở gốc nấm lim xanh ra sao? Phần gốc nấm lim xanh rừng tự nhiên sẽ có dính một ít vỏ gỗ lim sau khi thu hái. Phần vỏ gỗ lim có chứa một lượng độc tố nhất định, gây ngộ độc nếu như uống phải.
Lý do người thợ sơn tràng không bỏ ngay vỏ gỗ lim là để giữ cho nấm được tươi lâu hơn trước khi chế biến. Chính vì vậy, nấm lim sau khi làm sạch, phơi khô sẽ được cắt bỏ gốc nấm dính gỗ lim.
Cách nấu nấm lim xanh khô sắc nước
Cách nấu nấm lim xanh khô sắc nước có thể áp dụng đối với nhiều trường hợp. Đối với nấm lim xanh rừng tự nhiên, sau khi phơi khô có thể cắt lát, ngâm qua nước muối loãng 10 phút rồi mới đem sắc nước. Chính vì sử dụng nấm lim rừng chưa qua chế biến rất mất thời gian, cầu kỳ và hiệu quả không cao nên nhiều người lựa chọn loại nấm lim đã qua chế biến.
Nấm lim xanh đã qua chế biến có nhiều ưu điểm vượt trội hơn:
- Nấm đã được làm sạch, sơ chế, loại bỏ độc tố.
- Hàm lượng dược chất trong nấm lim xanh đã được làm giàu trong quá trình chế biến theo bài thuốc gia truyền.
- Nấm đã được thái lát hoặc để nguyên cây tùy vào nhu cầu sử dụng.
- Nấm được đóng hộp, tiện lợi khi di chuyển, bảo quản, sử dụng,…
Cách nấu nấm lim xanh khô đơn giản như sau:
- Chuẩn bị 10-30g nấm lim đã qua chế biến (tùy vào mục đích sử dụng mà gia giảm liều lượng), 2 lít nước, ấm đất.
- Sắc nấm lim xanh với 2 lít nước đến khi nước cạn còn 1,5 lít.
- Chắt nước nấm lim xanh ra bát để uống trong ngày.
Phương pháp sắc nấm lim rừng khô nấu nước có tác dụng hiệu quả nhất. Với cách dùng nấm lim xanh này, các dược chất có thể tận dụng tối đa.
Liều lượng dùng nấm lim xanh sắc nước
Liều lượng dùng nấm lim xanh sắc nước theo từng trường hợp là không giống nhau. Dòng thảo dược nấm lim tự nhiên tuy rất lành tính, nhưng chuyên gia không khuyến khích lạm dụng. Nếu uống quá nhiều nấm lim xanh rừng hoặc sai phương pháp sẽ dễ gây hại cho cơ thể. Vì thế, nên chú ý hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh ghi trên hộp sản phẩm. Với mỗi loại bệnh và thể trạng từng người thì liều dùng cây nấm lim tự nhiên như sau:
Liều dùng nấm lim xanh Quảng Nam trong hỗ trợ điều trị các bệnh nan y, mãn tính:
- Ung thư, u bướu cần sử dụng 30g nấm lim/ngày.
- Các loại bệnh về gan (xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ): 30g/ngày.
- Bệnh tiểu đường, mỡ máu cao, thống phong, đột quỵ, huyết áp cao: 20g/ngày.
- Tình trạng đau nhức xương khớp, viêm loét dạ dày: 20g/ngày.
Liều lượng nấm lim xanh sử dụng nhằm phục hồi và tăng cường thể lực:
- Sử dụng nấm lim xanh giải độc gan, thanh lọc cơ thể: 20g/ngày.
- Giảm cân, chống tăng cân, tăng cường sinh lý: 20g/ngày.
- Chữa nhức mỏi, hỗ trợ trị nám, làm xanh tóc: 10g/ngày.
Liều lượng uống nấm cây lim xanh rừng nấu nước còn phụ thuộc cả vào mức độ bệnh tình. Cụ thể, nếu tình trạng bệnh nặng thì có thể tăng 200% liều lượng quy định; nếu có bác sĩ chỉ định và bản thân không thấy khó chịu. Nếu uống nấm lim xanh lần đầu, nên giảm liều lượng chỉ còn 5-10g/ngày để cơ thể thích ứng dần. Sau 3 ngày, tăng dần lượng nấm lim xanh tới ngưỡng quy định.
Thảo dược | Nấm lim xanh rừng. |
Sơ chế | Cắt chân nấm, rửa nhẹ, phơi khô, ngâm nước muối. |
Chế biến | Sắc nước, ngâm rượu, hãm trà nấm lim xanh. |
Cách uống | Chia nước nấm thành 3-5 lần uống trong ngày. |
Lưu ý | Uống nấm lim rừng cách thuốc tây 30 phút. |
Khuyến cáo | Không dùng nấm lim tươi, nấm mốc mọt. |
Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh rừng tự nhiên
Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh rừng tự nhiên cần phải có phương pháp chế biến cẩn thận. Cách nấu lim xanh rừng là cách sử dụng nấm lim phổ biến, được nhiều người áp dụng. Dưới đây là một số lưu ý khi áp dụng cách nấu lim xanh rừng mà người dùng không nên bỏ qua.
- Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh rừng tự nhiên như sau:
- Bảo quản nấm lim kỹ càng để dùng lâu dài, tránh mốc mọt.
- Nấm lim rừng chưa chế biến phải sử dụng ngay.
- Nấm đã sơ chế nên buộc kín miệng túi, để nơi thoáng mát.
- Dùng bao tay, kẹp để lấy nấm nhằm tránh bẩn, ướt nấm gây hỏng.
- Cách sử dụng nấm lim xanh: nấu nước, ngâm rượu, hãm trà.
- Nước sắc nên uống buổi sáng, cách thuốc tây 30 phút.
- Ban đầu chỉ dùng 5-10g nấm lim để cơ thể thích nghi.
- Tăng 200% liều lượng để trị bệnh (nếu bác sĩ chỉ định).
- Kiên trì uống nấm lim xanh 2-5 tháng; không dùng nấm bị mốc mọt.
Cách bảo quản nấm lim xanh
Cách bảo quản nấm lim xanh để sử dụng lâu dài như thế nào? Với điều kiện thời tiết Việt Nam, nấm lim xanh rất dễ bị mối mọt, ẩm mốc. Chính vì vậy cần phải bảo quản nấm lim nếu có nhu cầu sử dụng lâu dài.
Đối với nấm lim xanh rừng chưa qua chế biến thì nên sử dụng ngay vì nếu để lâu sẽ bị mọt ăn mòn nấm. Còn với sản phẩm nấm lim rừng đã được chế biến theo bài thuốc gia truyền, sau khi sử dụng nên buộc kín miệng túi đựng sản phẩm và để sản phẩm ở nơi thoáng mát.
Phương pháp bảo quản nấm gỗ lim rừng trong lần sử dụng tiếp theo là nên dùng găng tay hoặc kẹp để lấy sản phẩm ra ngoài. Điều này giúp nấm lim tránh bị bẩn, ướt và nhanh hỏng. Sử dụng nấm lim xanh bị mốc sẽ nguy hại tới sức khỏe.
Xem thêm: Nguy hiểm khi bảo quản và dùng nấm lim xanh sai cách – Báo Giao thông
Các cách sử dụng nấm lim xanh
Các cách sử dụng nấm lim xanh tự nhiên hiệu quả gồm những phương pháp nào? Bên cạnh cách nấu nấm lim xanh, sắc nước nấm lim xanh thì người dùng có thể ngâm nấm lim xanh với rượu. Rượu nấm lim xanh tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực. Ngoài ra, với người bị đau dạ dày, ung thư dạ dày thì nên dùng nấm lim theo cách nghiền nhỏ thành bột và hãm như trà túi lọc.
Nấm lim xanh uống như thế nào?
Nấm lim xanh uống như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Trên thực tế, phương pháp chế biến nấm lim là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, cách uống nấm lim rừng sao cho đúng cũng là bước quyết định công hiệu của nấm. Nếu áp dụng đúng cách sử dụng nấm lim xanh sẽ tăng hiệu quả hỗ trợ điều trị, phục hồi sức khỏe. Đây cũng là lời giải đáp thắc mắc “uống nấm lim xanh có tốt không?” của nhiều người.
Vậy phương pháp uống nấm gỗ lim xanh như thế nào? Để phát huy tác dụng, hãy tham khảo phương pháp sau:
- Nước sắc nên uống vào buổi sáng khi chưa ăn gì.
- Nếu thấy đắng, có thể bổ sung cam khảo khi sắc để dễ uống.
- Liều dùng nấm lim hãm trà thường cao hơn 20% so với sắc uống.
- Kiên trì uống nấm lim xanh rừng từ 2-5 tháng để đạt hiệu quả.
Chú ý:
- Trong 3 ngày đầu, chỉ dùng 5-10g nấm lim xanh để uống.
- Khi cơ thể đã thích nghi, nâng dần liều lượng nấm theo chỉ định.
- Nếu tình trạng bệnh nặng, có thể tăng liều lượng uống nấm lên 200%.
- Nên uống nấm kết hợp liệu trình Tây y (cách thuốc tây 30 phút).
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống nấm lim xanh.
Nấm gỗ lim xanh rừng uống như trên là đảm bảo đúng cách, an toàn, hiệu quả. Phương pháp uống nước nấm lim trên cần được thực hiện đều đặn và nghiêm túc mỗi ngày. Việc này không những giúp phát huy công dụng của cây nấm lim; mà còn tránh được những ảnh hưởng không đáng có khi sử dụng nấm lim xanh sai cách.
Cách bảo quản nấm lim xanh rừng sắc nước và ngâm rượu
Cách bảo quản nấm lim xanh rừng sắc nước và ngâm rượu có dễ thực hiện không? Nấm lim xanh sẽ phát huy hiệu quả khi được bảo quản đúng cách. Cây nấm lim rừng là dược liệu cần phải bảo quản cẩn thận. Sau khi chế biến, việc cát giữ nấm lim xanh lại vô cùng quan trọng. Mọi người có thể áp dụng cách bảo quản nấm lim tự nhiên qua gợi ý sau đây:
Cách bảo quản nấm lim tự nhiên sắc nước:
- Không để nước sắc nấm cây lim qua đêm.
- Nên bảo quản nước nấm lim trong ngăn mát tủ lạnh.
- Tránh cất giữ nước nấm gỗ lim quá 24h.
- Không sắc nước nấm lim rừng tự nhiên với bất kỳ vị thuốc khác.
Cách bảo quản nấm cây lim rừng ngâm rượu:
- Nấm lim xanh ngâm rượu cần đậy kín bình.
- Cất giữa rượu nấm cây lim xanh nơi khô thoáng.
- Khống để rượu nấm lim tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
- Nấm lim xanh ngâm rượu không bảo quản quá 30 độ C.
Phương pháp bảo quản nấm lim xanh nấu nước và ngâm rượu rất dễ thực hiện. Người dùng nên thực hiện theo hướng dẫn nêu trên. Nấm gỗ lim sau khi chế biến sẽ luôn đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, khi tìm mua nấm cây lim xanh rừng; mọi người nên mua với lượng vừa phải, đủ dùng. Đây cũng là cách giúp bảo quản nấm lim hữu hiệu; tránh tình trạng chưa sử dụng hết mà nấm lim đã bị mối, mọt.
Câu hỏi về cách chế biến và sử dụng nấm lim xanh?
Cách sắc nấm lim xanh đơn giản và hiệu quả nhất?
Sắc nước nấm lim xanh để uống: Đun 20g đến 30g nấm lim xanh khô cùng 2 lít nước. Khi sôi thì hạ nhỏ lửa và đun cho đến khi thu được khoảng 1 – 1.5 lít nước. Chia ra và uống trong ngày thay nước lọc khi khát. Chú ý: Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, uống cách xa bữa ăn 30 phút.
Nấm lim xanh hãm trà chuẩn nhất là gì?
Hãm trà nấm lim xanh: Dùng nấm lim xanh khô để pha trà hoặc dùng trà túi lọc để thuận tiện. Cho bột nấm lim xanh vừa đủ vào túi lọc và hãm với nước sôi, sau khoảng 5 phút thì chắt lọc lấy phần nước để uống. Phần bã nấm lim xanh có thể tận dụng trộn với mật ong, sữa chua, sữa tươi,… để dưỡng da.
Tác dụng và cách dùng nấm lim xanh ngâm rượu như thế nào?
Ngâm rượu nấm lim xanh: Rượu nấm lim xanh có tác dụng giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, cải thiện xương khớp, tiểu đêm,… Chuẩn bị 1kg nấm lim xanh đã sơ chế loại bỏ hoàn toàn chân nấm và làm sạch sẽ cùng với 10 lít rượu ngon. Xếp nấm (nguyên cây hoặc thái lát) vào bình, đổ ngập rượu để ngâm. Sau tối thiểu 30 ngày có thể dùng chắt rượu cốt để uống. Dùng 2 lần/ ngày, mỗi lần 10ml.
Xem thêm: Giá thành nấm lim xanh cụ thể và nên mua nấm lim xanh thật ở đâu?
Nấm lim xanh Sơn Động: Đặc điểm, tác dụng của nấm lim xanh rừngMỤC LỤC NỘI DUNG BÀI VIẾT: