Những hoá chất gây ung thư bạn vẫn có trong đồ dùng hàng ngày của bạn

Gần đây, một tạp chí Mỹ đã xếp loại các đồ vật có chứa hoá chất gây ung thư mà chúng ta vẫn đang dùng mỗi ngày theo cấp độ nguy hiểm từ 1 – 5: từ nặng đến nhẹ

1. Hộp xốp chứa Styrene gây ung thư

Cấp độ nguy hiểm: 1

Chương trình độc chất học quốc gia Hoa Kỳ đã có một nghiên cứu mới, về styren, một chất có thể phá huỷ DNA trong cơ thể con người và gây ra ung thư. Thế nhưng chất này vẫn được sử dụng rất nhiều trong các loại hộp xốp, đặc biệt là các sản phẩm đực thức ăn một lần dùng như bát, đũa, cốc,…

Hộp xốp, cốc giấy chứa nhiều hoá chất gây ung thư

Cách ngăn ngừa: Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm này để đựng thức ăn nóng để tránh thành phần polystyrene bị phân huỷ và gây độc.

2. Formaldehyde – hoá chất gây ung thư trong áo sơ mi không nhăn

Cấp độ nguy hiểm: 2

Những loại áo sơ mi sắc nét, mặc lâu vẫn không bị nhăn thực chất có chứa Formaldehyde- một hoá chất cực độc gây ảnh hưởng sấu đến sức khoẻ. Một số bằng chứng khoa học chỉ ra rằng, formaldehyde là nguyên nhân gây ung thư mũi và các khối u trong hệ thống hô hấp.

Thật đáng tiếc khi những chiếc áo sơ mi không nhăn lại chứa hoá chất gây ung thư

Cách ngăn ngừa: Chọn những loại sơ mi bình thường, để tránh bị nhăn, bạn có thể giặt sạch và là chúng. Nếu bạn muốn mặc áo sơ mi chống nhăn, bạn nên giặt sạch chúng trước khi mặc. Cục bảo vệ môi trường Mỹ khuyến nghị, giặt sạch áo sơ mi không nhăn có thể làm giảm tới 60% hàm lượng formaldehyde trong áo.

3. Dioxane (dioxan) có trong chất tẩy rửa- hoá chất gây ung thư cực độc

Cấp độ  nguy hiểm: 3

Theo báo cáo nghiên cứu của Tổ chức Môi trường Thế giới, hàm lượng dioxane – chất gây ung thư trong chất tẩy rửa là khá cao.

Vào năm 2011, Tổ chức Môi trường Thế giới đã thông báo kết quả nghiên cứu, phát hiện chất gây ung thư – dioxane trong chất tẩy rửa. Cơ quan này cho biết, nếu như chất tẩy rửa loại bỏ được chất bẩn thì chúng cũng làm tích tụ các loại độc tố gây ung thư là dioxane.

Cách ngăn ngừa: Nên tìm đến một số loại chất tẩy rửa sinh học, bạn cũng nên đọc các thành phần của chất tẩy rửa được ghi trên nhãn mác sản phầm. Nếu bạn thấy sản phẩm mình mua có thành phần: polyethylene, polyethylene glycol, polyetylen oxit thì đều có khả năng chứa dioxane và bạn nên tránh chúng.

4. Khoa tây chiên, bánh rán chứa acrylamide

Cấp độ nguy hiểm: 3

Khoa tây chiên, bánh rán là những thực phẩm rất giàu carbonhydrate, ở nhiệt độ cao, chất này sẽ giải phóng ra acrylamide, tác nhân gây nên đột biến gen ở người. Vì vậy mà đây là hoá chất gây ung thư hàng đầu bạn nên tránh.

Cách ngăn ngừa: Khi nấu các món khoai tây, bạn nên chú ý chọn nhiệt độ vừa phải, và không nên nấu khoai trong thời gian quá lâu. Nếu bạn rất muốn ăn món chiên rán, bạn chỉ nên chiên chúng chín ở mức vừa phải, không nên để chúng chuyển sang màu nâu. Đặc biệt, nên ngâm khoai tây vào nước khoảng 2 giờ trước khi chiên, làm như vậy sẽ giảm được một nửa lượng acrylamide trong khoai.

5. Nitrosamine có trong thuốc lá, thịt xông khói

Mức nguy hiểm: 4

Nitrosamine là hoá chất gây ung thư xuất hiện với hàm lượng rất cao trong thuốc lá và thịt xông khói. Đặc biệt, thuốc lá điện tử cũng chứa hợp chất nguy hiểm này.Ngoài ra, muối nitrit trong xúc xích, thịt xông khói, lạp sườn có thể phản ứng với axit dạ dày, sinh ra chất nitrosamine.

Hoá chất gây ung thư xuất hiện trong bữa sáng ưa thích của rất nhiều người

Cách ngăn ngừa: Bạn có thể chế biến các món thịt luộc, nấu thay vì thịt xông khói, ướp muối. Như vậy sẽ đảm bảo cho sức khoẻ của cả gia đình hơn.

6. Trong gạo lứt chứa asen

Mức nguy hiểm: 5

Rất nhiều người tin rằng gạo lứt tốt cho sức khoẻ và còn có thể phòng ngừa ung thư hiệu quả. Thế nhưng, theo thông báo mới đây của Hiệp hội nhà tiêu dùng Hoa Kỳ, qua một cuộc khảo sát về an toàn thực phẩm cho người tiêu dùng, trong gạo lứt chứa hàm lượng asen cao hơn rất nhiều so với gạo trắng thông thường. Asen sẽ làm suy giảm chức năng hệ thống hồi phục của cơ thể, nên khi các tế bào bị tổn thương, DNA không thể phục hồi như ban đầu, dễ biến thành ung thư.

Cách phòng ngừa: Nên vo sạch gạo lứt trước khi nấu, tỷ lệ nước/gạo tối thiểu là 6:1. Bạn chỉ nên ăn gạo lứt khoảng 2 lần một tuần.

Kiểm soát việc sử dụng những loại vật dụng, thực phẩm chứa hoá chất gây ung thư trên một cách khoa học, bạn và gia đình có thể yên tâm vui sống.

Nguồn

http://thieunien.vn/47-/8576-6-chat-gay-ung-thu-o-ngay-trong-nha-ma-ban-khong-ngo-toi.html

Bài viết tương tự

Bài thuốc hữu ích:

• Cây thuốc Nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư hiệu quả
• Công dụng của nấm lim xanh Tiên Phước điều trị bệnh ung thư
• Cách dùng nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư khoa học