Trang Chủ Các bệnh ung thư Ung thư bàng quang Hướng dẫn bài tập khi đi tiểu giúp phòng ung thư bàng quang

Hướng dẫn bài tập khi đi tiểu giúp phòng ung thư bàng quang

Hiện nay có nhiều cách phòng ung thư bàng quang, trong đó phải kể đến cách phòng ung thư thông qua bài tập đi tiểu. Dưới đây là bài hướng dẫn đi tiểu giúp bệnh nhân phòng tránh một cách dễ dàng nhất.

Viêm tiết niệu nguy hiểm cho người bệnh

Viêm tiết niệu thường có biểu hiện điển hình như đau thắt lưng, đau lan xuống thận kèm theo triệu chứng bài xuất nước tiểu như tiểu nhiều lần, tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu không hết… Bệnh này có thể xảy ra ở cả nam và nữ do vậy chúng ta cần phải cẩn thận để có thể chữa trị sớm nhất có thể.

Nguyên nhân dẫn tới viêm tiết liệu chính là vì môi trường nước chúng ta sử dụng bị ô nhiễm hay do vệ sinh không sạch sẽ khiến đường tiết niệu bị viêm nhiễm và rất có thể gây nên ung thư bàng quang.

Phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý khi bị viêm đường tiết niệu bởi có thể sẽ ảnh hưởng đến em bé. Nếu bị viêm tiết niệu các chị em cần đến các chuyên khoa tiết niệu để được bác sĩ điều trị và tư vấn, bác sĩ sẽ chọn thuốc an toàn không ảnh hưởng tới thai nhi.

Đối với nam giới, viêm tiết niệu cũng nguy hiểm không kém, có thể gây viêm nhiễm ngược dòng gây tắc ống dẫn tinh hay những người bị rối loạn tiểu tiện gây stress hàng ngay ảnh hưởng tới tâm lý, giảm nhu cầu tình dục, gây trục trặc sinh lý.

Hướng dẫn đi tiểu giúp phòng ung thư bàng quang

Có nhiều phương pháp điều trị viêm đường tiết niệu và ung thư bàng quang như dùng các biện pháp điều trị với các nguyên nhân khác nhau và kết hợp đông y, tây y để phục hồi chức năng. Bệnh nhân khi đi tiểu phải đi tiểu hết, ban đêm hạn chế uống nước, đi tiểu hết trước khi ngủ. Khi đi tiểu phải nhịn thở, nên tiểu đêm hạn chế. Bệnh nhân phải sinh hoạt hợp lý, không uống chất kích thích vào ban đêm.

Bài tập cơ thắt đi tiểu tốt được bác sĩ chia sẻ: khi đi tiểu 2 phút thì 30 giây đầu tiên ngừng thở 5 – 6 giây tập rặn để đóng mở cơ thận tốt hơn. Bài tập này giúp đi tiểu hết nước mà giảm viêm tiết niệu. Ngoài ra,người bị viêm tiết niệu cần tập thể dục và tập các bài tập hô hấp.

Hi vọng bài viết sẽ giúp các bạn đang bị viêm tiết liệu có cách đi tiểu đúng cách và phòng ung thư bàng quang.

Trích nguồn:

http://ttvn.vn/doi-song/bac-si-benh-vien-dai-hoc-y-huong-dan-bai-tap-khi-di-tieu-giup-phong-ung-thu-bang-quang-82017212153526712.htm

Đánh giá : 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
Nguyễn Hương