Người đau dạ dày có cần kiêng vitamin C hay không?

Người đau dạ dày có cần kiêng vitamin C không?

Vitamin C có trong rất nhiều loại thực phẩm, nhất là những hoa quả có vị chua. Và người đau dạ dày thường được khuyến cáo không nên ăn chua bởi nó có thể làm tăng acid dịch vị trong dạ dày chính là nguyên nhân gây ra các cơn đau dạ dày. Vậy người đau dạ dày có cần kiêng vitamin C không?

Các chuyên gia khuyên rằng, người đau dạ dày không nên ăn những thực phẩm có vị chua. Điều này khiến cho nhiều người lầm tưởng bệnh đau dạ dày cần kiêng vitamin C bởi nó cũng có vị chua. Tuy nhiên, suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm, bởi vitamin C có tác dụng bảo vệ tốt thành mạch và cần thiết cho thể. Hơn nữa, vitamin C không chỉ là thuốc và không phải chỉ có trong những trái cây chua như chanh, cam… mà nó cũng còn có nhiều trong những trái cây ngọt như đu đủ, dưa hấu… và trong nhiều loại rau cải như bông cải trắng, bông cải xanh, ớt chuông, rau dền, măng tây, giá, hành tây… Do đó, người bị đau dạ dày vẫn cần ăn đủ các thức ăn trên để cơ thể tăng sức đề kháng và không bị thiếu sinh tố C.

Đau dạ dày có cần kiêng vitamin c không?

Vitamin C không những không gây hại đến dạ dày mà còn có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng H.Pylori chính là nguyên nhân chủ yếu gây viêm, loét dạ dày. Bổ sung Vitamin C có thế giúp bảo vệ dạ dày nếu tiêu thụ trong mức quy định. Duy trì hàm lượng vitamin C bình thường trong dịch dạ dày có thể phát huy hiệu quả chức năng của dạ dày, bảo vệ bụng và tăng cường sức đề kháng cho dạ dày. Tốt nhất nên bổ sung vitamin C từ các loại rau củ quả.

Người bệnh nên dùng vitamin C vào buổi sáng tránh dùng buổi tối vì có thể sẽ gây ra bệnh sỏi thận. Việc dùng liều cao và kéo dài thuốc này có thể gây viêm, loét dạ dày vì bản chất acid của nó. Vì vậy, khi dùng thuốc có vitamin C cần phải dùng đúng cách và đúng lúc theo lời khuyên của bác sĩ.

Vậy người đau dạ dày có cần kiêng vitamin C không? Câu trả lời là không. Tuy nhiên, nếu người bệnh sử dụng các loại thuốc có thành phần này thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.