Sống lành mạnh giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Khi mắc bệnh, bệnh nhân ung thư phải đối phó với các những cơn đau liên tục, phải đối mặt với các đợt hóa trị liệu vô cùng khắc nghiệt mà bệnh có thể tái phát bất cứ lúc nào. Những điều này có thể ảnh hưởng cực lớn đối với cuộc sống của bệnh nhân cũng như gia đình của họ. Việc quan trọng là bệnh nhân không để mất hy vọng và chiến đấu chống lại căn bệnh này bằng cách sống mạnh mẽ và tích cực. Sau đây là một vài lời khuyên về thay đổi lối sống người bệnh ung thư nên thực hiện để cải thiện chất lượng cuộc sống của bản thân.
+ Điều đầu tiên chính là chấp nhận tình trạng bệnh của mình. Bệnh nhân và gia đình của mình cần đối mặt với sự thật và cùng nhau tìm cách chữa trị, cải thiện nó. Bởi yếu tố tâm lý quyết định một phần lớn đối với các bệnh nhân ung thư.
+ Lúc này, người bệnh cần suy nghĩ thoáng hơn, sống thoải mái hơn, thực hiện những việc mình yêu thích để quên đi nối đau từ bệnh tật. Hãy tìm những niềm vui trong cuộc sống như các chuyến du lịch, các cuốn sách hay, hay là các cuộc tình nguyện…
+ Hãy mỉm cười để xua tan mọi lo lắng của bản thân bằng cách xem các chương trình hài, đi chơi cùng bạn bè hay nghe những mẩu chuyện cười sẽ giúp bệnh nhân cảm thấy thư thái, cuộc sống tốt đẹp hơn.
Mỉm cười giúp bạn thoải mái hơn với căn bệnh
+ Từ bỏ những thói quen không lành mạnh là điều cần thiết. Hút thuốc, rượu bia sẽ không giúp bạn sống lâu hơn mà chỉ khiến bạn đến với tử thân nhanh hơn thôi.
+ Đừng cố tỏ ra mạnh mẽ, hãy bộc lộ cảm xúc của mình. Điêu này có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn và đối phó với bệnh tốt hơn.
+ Tập thể thao là một lối sống tốt. Hãy thử tập yoga, thiền, vì chúng có thể giảm stress, mang đến cho bạn sức mạnh và hi vọng để đối phó với căn bệnh chết người này.
Sống lành mạnh giúp ngăn ngừa ung thư là điều hoàn toàn có thể, hãy cố gắng cải thiện chất lượng cuộc sống để giúp mình và gia đình không còn quá áp lực khi phải đối diện với căn bệnh ung thư nhé.
Nguồn: http://news.zing.vn/meo-cai-thien-chat-luong-song-de-chien-dau-voi-ung-thu-post655375.html
Bài viết tương tự
Sóng wifi có gây vô sinh không? Làm sao tránh? Da mặt bị đỏ rát và ngứa phải làm sao nhanh hết? Như thế nào là bệnh chàm mãn tính? VTV2 đưa tin công tác khám chữa bệnh mề đay tại Trung tâm Thuốc dân tộc Người bị bệnh Gút có nên đi bộ không? Tác dụng của nấm lim xanh chữa bệnh gì công dụng nấm lim xanh rừng
Bài thuốc hữu ích:
- Cây thuốc Nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư hiệu quả
- Công dụng của nấm lim xanh Tiên Phước điều trị bệnh ung thư
- Cách dùng nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư khoa học
-
Những cách đẩy lùi mầm bệnh ung thư ra khỏi cơ thể1. Sử dụng tỏi thường xuyên vào trong các món ăn Theo Giáo sư Earl Harrison thuộc Trung tâm Ung thư của Đại học Ohio (Mỹ), qua nghiên cứu và phân tích các mẫu nước tiểu của người thường xuyên ăn tỏi, các nhà nghiên cứu đã phát hiện việc bổ sung tỏi vào khẩu…
- Tập thể dục thường xuyên giúp ngăn ngừa 3 căn bệnh ung thư
-
Bệnh ung thư – Nguyên nhân từ đâu? - Rèn luyện một thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ ung thư
-
Tập thể dục là cách phòng chống ung thư - Những điều cần làm để ung thư “không còn đất sống”
-
Những điều tuyệt đối không nên nói với người mắc ung thư
