Chế độ ăn khoa học cho người mắc bệnh ung thư

Bệnh ung thư thường có tỷ lệ bình phục không cao sau điều trị, nhưng nếu bạn biết cách duy trì cho mình một chế độ ăn khoa học và sinh hoạt điều độ thì bệnh nhân sẽ có khả năng bình phục sau điều trị là rất lớn. Dưới đây là chế độ ăn uống khoa học cho người bệnh ung thư bạn có thể tham khảo.

Một trong những vấn đề mấu chốt nhằm làm giảm nguy cơ phát triển của các loại ung thư khác nhau đó là việc mang đến một sức khỏe tốt cho các tế bào trong cơ thể, làm tăng khả năng chịu đựng và đối phó với các chất độc hại. Đó là lý do mà các chuyên gia y tế đã chỉ ra, một chế độ ăn cân bằng, hợp lý, trong đó bao gồm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và các vitamin sẽ đem đến những tác động tích cực, hỗ trợ hoạt động của các gốc tự do.

Thực tế, tình trạng suy kiệt cơ thể là vấn đề ở đa số bệnh nhân ung thư. Đây có thể là phản ứng phụ của quá trình điều trị hoặc do tâm lý chán nản, lo lắng của người bệnh nhưng phần nhiều là do chính khối u gây ra. Khối u ác tính làm thay đổi chuyển hoá bình thường của cơ thể, làm cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn, các tế bào, mô của cơ thể bị phá huỷ, bao gồm cả các khối cơ. Nhiều bệnh nhân không thể theo hết được các liệu pháp điều trị do cân nặng và thể lực bị suy giảm trầm trọng. Điều này ảnh hưởng lớn tới hiệu quả điều trị và làm giảm thời gian sống của người bệnh. Đồng thời, nó cũng làm tăng giá trị tỷ lệ biến chứng, nhiễm trùng và dẫn đến tình trạng tử vong của bệnh nhân ung thư.

Theo các chuyên gia, dinh dưỡng cho người ung thư là một phần quan trọng trong chăm sóc bệnh nhân ung thư kể từ khi bệnh nhân được chẩn đoán bệnh. Đảm bảo một chế độ ăn uống hợp lý trước, trong và sau điều trị giúp người bệnh duy trì sức khỏe và đảm bảo chất lượng cuộc sống.

Vì vậy, người bệnh ung thư cần phải có một chế độ ăn đầy đủ thực phẩm đảm bảo các nhóm chất: đạm, bột đường, béo, vitamin và khoáng chất. Tùy theo giai đoạn bệnh lý, tuổi tác, giới tính mà có chế độ ăn và cách chế biến khác nhau. Người bệnh cần thường xuyên theo dõi cân nặng của mình trước, trong và sau quá trình điều trị, tốt nhất một tháng một lần.

Trước khi bắt đầu điều trị cần hướng dẫn bệnh nhân duy trì tốt chế độ ăn đã có, không nên thay đổi khẩu phần ăn để tránh việc bồi dưỡng, bổ sung nhiều dưỡng chất dẫn đến tăng cân, béo phì. Nên ăn nhiều rau, củ, quả, hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo, thức ăn chế biến sẵn.

Bên cạnh chế độ ăn, người bệnh cũng cần duy trì trạng thái tinh thần thoải mái

Trong quá trình điều trị hóa trị bạn có thể sẽ bị rụng tóc, thường xuyên ói mửa, sụt cân. Đó thực sự là một cơn ác mộng với hầu hết các bệnh nhân. Một số trường hợp thậm chí còn bị tiêu chảy, táo bón, mệt mỏi kéo dài… Bạn có thể ăn cơm và sô cô la khi bị tiêu chảy, dùng thuốc chống viêm mũi, ăn nhẹ, nghỉ ngơi sau mỗi đợt hóa trị, cạo tóc và đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống… Đó là một số lời khuyên của các chuyên gia mà bạn cần quan tâm trong quá trình điều trị.

Theo ác bác sĩ cho biết, một chế độ ăn giàu vitamin, sắt và khoáng chất, chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh. Trong đó, rau và các loại ngũ cốc có thể bổ sung gần như đầy đủ các chất có lợi cho bạn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tiêu thụ nhiều thực phẩm hữu cơ và uống nhiều nước (khoảng 1 – 1,,5 lít nước mỗi ngày). Nên nhớ, bạn nên ăn chậm, nhai kỹ và cũng nên uống nhiều trà xanh, bởi trà xanh đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phòng chống ung thư.

Bạn cần đảm bảo chắc chắn rằng cơ thể được nghỉ ngơi đủ, ăn uống hợp lý, nên ăn nhiều lần trong ngày. Ăn những đồ ăn ưa thích, đi bộ từng quãng đường ngắn hoặc tập thể dục thường xuyên, nghe những bản nhạc nhẹ nhàng để giảm bớt sự mệt mỏi và nâng cao tinh thần.

Khi bị ung thư, việc điều trị bằng thuốc và các phương pháp trị liệu là rất cần thiết để có thể giúp bạn ngăn chặn và đẩy lùi bệnh. Tuy nhiên, một điều quan trọng không kém giúp bạn có thể chiến thắng mọi loại bệnh tật, chính là tinh thần, ý chí và nghị lực để đối diện và vượt qua nó.

Bên cạnh một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và một lối sống lành mạnh, bạn cần phải học các chấp nhận và đối diện với căn bệnh. Các chuyên gia khuyên, bạn cũng có thể liên hệ với nhóm hỗ trợ các bệnh nhân ung thư hoặc chia sẻ với họ tâm trạng của mình để có thể giải tỏa những nỗi lo lắng, sợ hãi. Đồng thời, phải tự chăm sóc bản thân thật tốt và sẵn sàng một tinh thần thép để chiến đấu tiếp với bệnh tật.

Tóm lại, ngoài những chế độ ăn khoa học cho người mắc bệnh ung thư, thì người bệnh cũng nên giữ tình thần ở một trạng thái lạc quan nhất thì khả năng bình phục là rất cao.