Trang Chủ Các bệnh liên quan Đau dạ dày, đại tràng Món ăn bổ dưỡng cho người bệnh đau dạ dày

Món ăn bổ dưỡng cho người bệnh đau dạ dày

Bệnh nhân đau dạ dày luôn phải tuân thủ nguyên tắc ăn uống khoa học, hợp vệ sinh. Cháo bí ngô hạt kê là một món ăn bổ dưỡng cho người bệnh đau dạ dày.

Bí ngô và hạt kê là hai loại thực phẩm nhà bếp quen thuộc. Hai thực phẩm này khi kết hợp với nhau sẽ cho ra một món ăn không chỉ ngon mà nó còn có tác dụng tốt cho việc hỗ trợ chữa bệnh, phòng bệnh đặc biệt là với bệnh đau dạ dày.

Để thực hiện được món cháo bí ngô hạt kê, cần chuẩn bị các nguyên liệu:

– Bí ngô, hạt kê: đây là hai nguyên liệu chủ chốt để làm nên món ngon này.

– Táo tàu khô

Lưu ý: Tùy vào lượng người ăn mà bạn có thể sử dụng nhiều (tỉ lệ bí ngô và hạt kê khi nấu là tương đương nhau). Không chỉ cho người bệnh, người bình thường ăn món ăn này cũng rất có lợi cho cơ thể.

bệnh đau dạ dày

Cháo bí ngô hạt kê tốt cho người bệnh đau dạ dày

Cách thực hiện làm món cháo bí ngô nấu hạt kê:

+ Bước 1: Sơ chế

Bí ngô đem gọt vỏ, rửa sạch và thái thành miếng

Hạt kê mang rửa sạch, ngâm nước khoảng một giờ đồng hồ.

+ Bước 2: Tiến hành thực hiện

Cho hạt kê, bí ngô, táo tàu khô vào nồi, thêm nước và tiến hành nấu như cháo gạo bình thường cho đến khi chúng mềm và quyện vào nhau.

+ Bước 3: Tận hưởng thành quả

Lúc này bạn đã có một nồi cháo bí ngô hạt kê ngon tuyệt. Hãy nêm nếm gia vị cho vừa với khẩu vị và tận hưởng.

Cháo bí ngô hạt kê rất tốt cho bệnh đau dạ dày, hãy dành chút thời gian nấu và thưởng thức món ngon và bổ dưỡng này

Xem thêm : Ung thư dạ dày .

Nguồn: http://ngoisao.net/tin-tuc/chao-bi-ngo-hat-ke-bo-duong-cho-nguoi-dau-da-day-152285.html

Đánh giá : 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
Đắc Lan