Chất xơ ngừa u vú – Đúng hay sai?

Sau khi tiến hành theo dõi chế độ dinh dưỡng trong ăn uống và tình trạng sức khỏe của 90.534 phụ nữ độ tuổi từ 27 tới 44 trong 20 năm ròng, nhóm các nhà khoa học của đại học Harvard, Mỹ đã đưa ra kết luận rằng chất xơ ngừa u vú.

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ ngừa u vú nữ giới

Các nhà khoa học chia sẻ rằng những phụ nữ ăn nhiều đồ ăn có chứa chất xơ vào giai đoạn đầu của tuổi trưởng thành giảm 12-19% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú sơ với những người còn lại.

Cũng theo kết quả nghiên cứu trên, nếu ăn thực phẩm nhiều chất xơ vào tuổi thiếu niên sẽ giảm được tới 16-24% nguy cơ bị ung thư vú. Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp làm giảm lượng estrogen trong máu và loại hormone này có liên quan đến ung thư vú.

Tham khảo thêm : ung thư phổi

Nguồn:http://thanhnien.vn/suc-khoe/ngua-ung-thu-vu-nho-chat-xo-756237.html

Xem thêm:

• Nấm lim xanh rừng loại nào tốt? Cách chọn mua nấm lim rừng tự nhiên
• Tác dụng của nấm lim xanh chữa bệnh gì? Cách sắc, uống nấm lim xanh
• Nấm lim có tác dụng chữa bệnh gì? Công dụng nấm lim xanh rừng
• Sai lầm khi bị ung thư da lại đắp thuốc nam gây biến chứng
• Hai căn bệnh ung thư và 21 năm đấu tranh của một ông bố

Bài viết tương tự

Bài thuốc hữu ích:

• Cây thuốc Nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư hiệu quả
• Công dụng của nấm lim xanh Tiên Phước điều trị bệnh ung thư
• Cách dùng nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư khoa học