Cách phòng chống ung thư cho từng độ tuổi
Ung thư thường khó phát hiện và đến khi nó ở giai đoạn nguy hiểm thì con người mới nhận ra. Bởi các khối u hình thành trong cơ thể của chúng ta không được bộc lộ sớm và nó ẩn chứa, sinh tồn trong cơ thể.
Nguyên nhân gây ung thư
Ung thư chủ yếu do thói quen ăn uống không khoa học. Nhiều người có thói quen ăn các loại thức ăn nhanh như kebab, gà chiên rán… mà không hề biết rằng đây là nhóm thực phẩm có nguy cơ khiến bạn bị mắc bệnh ung thư. Hầu hết thực phẩm chiên rán bị mất nước, trong quá trình chiên rán ở nhiệt độ cao, giải phóng các chất gây ung thư như acrylamide, kebab mỡ nhỏ xuống ngọn lửa sẽ tạo ra chất gây ung thư như ô nhiễm benzopyrene của bề mặt thực phẩm. Hơn nữa, thực phẩm ngâm muối chứa nitrite sẽ tích tụ trong cơ thể, gây mầm ung thư.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia y tế Thượng Hải thì khoảng hơn 30% bệnh nhân mắc bệnh ung thư là do làm việc quá sức, 7,1% là do khối lượng công việc nặng nề.
Hạn chế căng thẳng, stress là cách phòng chống ung thư
Nghiên cứu tại Đại học Washington ở St. Louis, cũng chỉ ra rằng, làm việc quá sức có khả năng gây ung thư, nhiều bệnh ung thư. Lý do là cơ thể con người một thời gian dài làm việc quá sức và căng thẳng tinh thần, làm giảm chức năng miễn dịch, giảm khả năng của cơ thể để sửa chữa DNA, xác suất mắc bệnh cao.
Phòng chống ung thư cho từng độ tuổi
Độ tuổi 20: Lứa tuổi 20, cả nam giới và nữ giới đã có sự khám phá và nhu cầu tình dục, chúng ta nên bắt đầu làm xét nghiệm tế bào cổ tử cung để phát hiện ung thư cổ tử cung sàng lọc.
Tổ chức Y tế Thế giới, Bộ Nông nghiệp Mỹ đã chỉ ra rằng ăn 5 khẩu phần rau và trái cây mỗi ngày ít nhất, nó có thể được giảm 20 phần trăm nguy cơ ung thư
Độ tuổi 30: Phụ nữ nên đi khiểm tra X- Ray vú và đàn ông thì nên đi kiểm tra ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra cả hai giới cần làm một số các bài kiểm tra sức khỏe: cân nặng, lượng đường trong máu, soi đại trực tràng, kiểm tra tim mạch…
Độ tuổi 40: Người trung niên, đặc biệt là những người hút thuốc, nên chụp X-quang hay CT để phát hiện sớm ung thư phổi.
Ngoài ra, để đối phó với ung thư dạ dày hãy tiến hành nội soi đường tiêu hóa.
Phòng chống ung thư dạ dày cho từng độ tuổi
Độ tuổi 50: Nếu trong gia đình có người đã từng bị ung thư đại tràng hoặc thường xuyên có các dấu hiệu: tiêu chảy, táo bón, máu trong phân hãy đi nội soi đại tràng. Đồng thời nên xét nghiệm tuyến tiền liệt để phát hiện sớm các bệnh.
Độ tuổi 60: Các cơ quan nội tạng có sự suy giảm chức năng hoạt động nhanh chóng. Cần phải tiến hành kiểm tra tổng thể 6 tháng/lần bao gồm: kiểm tra mỡ máu, lượng đường, tim, nội soi đường tiêu hóa… Tuổi 60 rất dễ mắc bệnh tim mạch, ung thư phổi, ung thư gan… nên phải tiết hành xét nghiệm sinh hóa.
Với mỗi độ tuổi cần có các biện pháp phù hợp để phòng chống ung thư, nhằm đem lại một sức khỏe tốt, nâng cao chất lượng cuộc sống của mỗi người.
Theo nguồn: http://thethaovietnam.vn/suc-khoe/sang-loc-chong-ung-thu-o-cac-do-tuoi-khac-nhau-429-142125.html
Bài viết tương tự
Cách chữa bệnh xoang mũi tại nhà bằng cách dân gian Những bài thuốc từ tỏi giúp điều trị cao huyết áp hiệu quả Y học cổ truyền có chữa được bệnh Vô Sinh không? 7 thực phẩm tốt cho người bị bệnh tiểu đường 5 phương pháp giúp điều trị huyết áp thấp hiệu quả Nấm lim xanh giá bao nhiêu 1kg? Mua ở đâu CHÍNH HÃNG, NIÊM YẾTBài thuốc hữu ích:
- Cây thuốc Nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư hiệu quả
- Công dụng của nấm lim xanh Tiên Phước điều trị bệnh ung thư
- Cách dùng nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư khoa học
-
Phòng chống ung thư với những cách vô cùng đơn giản
Tạp chí “Quốc Phòng” của Mỹ đã nghiên cứu và chỉ ra 20 diệu kế giúp phòng chống ung thư hiệu quả: Mỗi ngày ăn một quả cam Trong cam có Vitamin C giúp giết chết trực khuẩn xoắn ốc ở hậu môn. Đây chính là kẻ thù đối với bệnh ung thư dạ dày.…
- Những việc cần làm để ngừa bệnh ung thư
- Chống ung thư bằng thực phẩm gì bạn biết chưa?
- Cách loại bỏ ung thư từ mẹo chế biến thực phẩm hằng ngày
- Phòng ngừa ung thư bằng ớt và gừng
- Thực hư thông tin phòng ngừa ung thư bằng trà xanh
- Thực phẩm tốt ngừa ung thư bạn nên bổ sung hằng ngày