Trang Chủ Phòng ngừa ung thư Phòng chống ung thư Chống ung thư bằng thực phẩm gì bạn biết chưa?

Chống ung thư bằng thực phẩm gì bạn biết chưa?

Chống ung thư bằng thực phẩm gì là câu hỏi nhận được sự quan tâm của nhiều quý độc giả hiện nay trước thực trang bệnh ung thư đang gia tăng chóng mặt.

Nho

Đáp án đầu tiên cho câu hỏi  phòng chống ung thư bằng thực phẩm gì  chính là nho. Nho có chứa nguyên tố chống ung thư, lycopene từ đó giúp ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển, di căn và lây lan.

Hành tây

Những hợp chất có trong hành tây có thể làm giảm đến 88% nguy cơ ung thư vòm họng và đến 71% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Phòng chống ung thư bằng khoai lang

Khoai lang

Trong khoai lang có chứa DHEA, đây là loại Hormon có tác dụng phòng ngừa ung thư cũng như chống lão hóa hiệu quả.

Nấm

Nấm có chứa Polysaccharide, có tác dụng hoạt hóa chất miễn dịch tế bào. Đồng thời với đó là thúc đẩy quá trình phát triển, sinh trưởng của tế bào lympho. Từ đó có tác dụng tăng khả năng miễn dịch của cơ thể với các bệnh ung thư.

Gạo nếp cẩm

Chất chống oxy hóa anthcyanin có nhiều trong gạo nếp cẩm. Đây là một chất có tiềm năng chống lại bệnh ung thư, tim mạch và nhiều căn bệnh khác.

Súp lơ

Đây là loại thực phẩm sát thủ số 1 với vi khuẩn H.pylori gây loét hay ung thư dạ dày.

Cà chua

Trong cà chua có chứa vitamin A, C, lycophene giúp ngăn ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt, dạ dày và phổi.

Đậu nành

Đậu nành được biết đến như chất ức chế và làm cho các tế bào ung thư không có cơ hội xâm nhập vào cơ thể người. Đậu nành còn chứa isoflavones một chất chống ung thư vú.

Cam

Cam có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể cũng như nhiều chất chống ung thư khác. Các carotenoid trong cam có tác dụng trong việc chống ung thư.

Củ cải

Củ cải có hàm lượng vitamin A, C khá cao, kết hợp với một loại men đặc biệt có khả năng phân hủy nitrosamine- một chất gây ung thư thường có trong một số loại thức ăn.

Vậy bạn đã biết chống ung thư bằng thực phẩm gì chưa? Hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hằng ngày để cả gia đình bạn luôn khỏe mạnh nhé.

Trích nguồn: Pháp luật Thành phố Hồ Chí Minh

Đánh giá : 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
Nguyễn Hương

Ngày: 18-05-2017