Trang Chủ Các bệnh liên quan Đau dạ dày, đại tràng Làm thế nào để hết đau dạ dày? – Chuyên gia tư vấn

Làm thế nào để hết đau dạ dày? – Chuyên gia tư vấn

Xin chào bác sĩ! Thời gian gần đây tôi hay bị đau dạ dày và hiện tượng này tái đi tái lại nhiều lần. Tôi đã đi nội soi và kết quả không có vi khuẩn HP. Vậy nguyên nhân do đâu tôi bị đau như vậy và làm thế nào để hết đau dạ dày. Mong bác sĩ giải đáp giúp tôi. Xin cảm ơn bác sĩ! (Hoa).

Trả lời:

Xin chào bạn Hoa. Trước hết xin cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Về thắc mắc nguyên nhân đau dạ dày và làm thế nào để hết đau dạ dày của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Trước hết, nguyên nhân dẫn đến những cơn đau dạ dày của bạn là do viêm loét dạ dày – tá tràng. Bệnh ngoài những cơn đau khó chịu còn kèm theo các triệu chứng như đầy bụng, ợ chua, ợ hơi,… Bệnh hay tái đi tái lại thường do chế độ ăn uống thiếu khoa học hoặc do stress.

Vậy làm thế nào để hết đau dạ dày trong trường hợp này?

làm thế nào để hết đau dạ dày

Làm thế nào để hết đau dạ dày?

Để hạn chế những cơn đau dai dẳng, tái phát nhiều lần, bạn cần chú ý:

– Duy trì chế độ ăn uống khoa học

+ Ăn uống đúng giờ, ăn chậm, nhai kỹ.

+ Nên ăn các loại thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, các thực phẩm nên được hấp, luộc. Ăn nhiều các thực phẩm giúp chữa lành vết loét, bảo vệ niêm mạc dạ dày như trứng, sữa, gạo nếp, tôm, cá, nghệ, bắp cải,…

+ Hạn chế ăn đồ chiên xào, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, các loại nấm, thực phẩm quá nóng hay quá lạnh; hạn chế ăn măng, khoai mì; các loại thức ăn, đồ uống có chất kích thích: nước ngọt có ga, gia vị tiêu, tỏi, ớt, cà phê, rượu bia, thuốc lá,…

– Giữ cho tinh thần thư thái, vui vẻ, giảm stress, căng thẳng.

– Luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, thực hiện một số động tác xoa dụng giúp kích thích hệ tiêu hóa.

– Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong việc sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị đau dạ dày. Tránh lạm dụng thuốc gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Hy vọng với những thông tin trên đây có thể giúp bạn tìm ra cách tốt nhất hỗ trợ chữa trị đau dạ dày để bạn không còn phải lo lắng về vấn đề làm thế nào để hết đau dạ dày.

Nguồn: http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/cac-benh/lam-sao-het-dau-da-day-3517256.html

Đắc Lan
Ngày: 17/04/2017