Phòng chống ung thư từ quả hồng

Trái hồng khi chín có màu đỏ, ăn có vị ngọt, nhìn sẽ rất thu hút giác quan của con người. Sở hữu lượng calo thấp nhưng dồi dào các nhóm vitamin A, vitamin C, chất chống o-xy hóa, canxi, đồng… hồng là loại quả mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người. Cùng điểm xem trái hồng có thể đem đến cho bạn những lợi ích tuyệt vời nào nhé.

Nâng cao hệ miễn dịch, phòng chống vi khuẩn gây hại

Quả hồng chứa nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa mạnh nếu được cung cấp thường xuyên vào cơ thể có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Do đó, có thể phòng ngừa và điều trị một số bệnh thường gặp như: cảm lạnh, cảm cúm, nhiễm trùng phổi, hen suyễn… Ngoài ra, trong quả hồng có chứa chất catechins và polyphenolic, đây là những hợp chất chống ôxy hóa mạnh có tác dụng kháng viêm và chống nhiễm trùng rất tốt. Nếu bạn muốn các vết thương trên da mau lành lặn thì việc ăn hồng thường xuyên sẽ giúp cải thiện một cách hiệu quả hơn.

Phòng chống bệnh ung thư

Chứa hàm lượng beta caroten cao, các hợp chất như sibutol và axit betulinic trong quả hồng có tác dụng kháng ung thư, phòng chống ung thư và loại bỏ các gốc tự do gây hại.

Tích cực nâng cao hệ tiêu hóa

Nhờ chất keo pectin tự nhiên trong thịt quả hồng nên đây là loại trái cây nhằm nâng cao hoạt động của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, đây còn là liều thuốc truyền thống trị các bệnh về dạ dày. Với lượng chất xơ và tannin dồi dào, quả hồng có tác động tích cực đến quá trình hoạt động của nhu động ruột, giúp ngừa tiêu chảy một cách hữu hiệu. Bên cạnh đó, đây cũng là loại quả rất tốt cho chế độ ăn kiêng người muốn giảm cân. Vị ngọt của quả hồng giúp chống lại cơn đói hiệu quả mà vẫn không có nhiều calories.

Những quả hồng thơm ngon sẽ giúp bạn phòng chống ung thư hiệu quả                        

Người bạn đồng hành để hệ tim mạch luôn khỏe mạnh

Với các chất hầu hết là đường glucose và fructose trong quả hồng giúp các mạch máu lưu thông, làm khỏe các cơ tim đảm bảo lượng đường máu ở mức bình thường. Chính vì thế, các chuyên gia y tế khuyên bạn hãy ăn hồng thường xuyên để bảo đảm có hệ tim mạch hoạt động ổn định nhất. Bên cạnh việc chỉ ra công dụng của trái hồng như trên, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên, không nên ăn hồng trong khi đói, lúc uống rượu, hay khi đã ăn các món giàu protein như cua, tôm, cá… đặc biệt, với các bệnh nhân bị bệnh tiểu đường, không nên ăn trái hồng vì lượng đường trong hồng không những cao mà hầu hết đều là những loại đường kích thích tế bào bệnh phát triển.

Nguồn báo: http://thethaovietnam.vn/trang-chu-noi-bat/mua-thu-an-hong-giup-tang-cuong-he-mien-dich-chong-ung-thu-284-151525.html

Xem thêm:

• Nấm lim xanh ở Lào có thể trị ung thư máu không?
• Có nên dùng nấm lim xanh tại Hà Nội trị bệnh gan?
• Giải đáp câu hỏi nấm lim xanh trị bệnh gì?
• Kéo dài cuộc sống nhờ phương pháp hóa trị liệu ung thư
• 7 dấu hiệu bị ung thư thực quản thường gặp nhất

Bài viết tương tự

Bài thuốc hữu ích:

• Cây thuốc Nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư hiệu quả
• Công dụng của nấm lim xanh Tiên Phước điều trị bệnh ung thư
• Cách dùng nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư khoa học