Cách giảm buồn nôn và ói mửa khi hóa trị ung thư

Một trong những tác dụng phụ điển hình khi hóa trị ung thư là buồn nôn và ói mửa, nó khiến cho người bệnh vô cùng mệt mỏi. Vậy có cách nào giảm buồn nôn và ói mửa khi hóa trị hay không?

Khi hóa trị, bệnh nhân ung thư dễ bị nôn và buồn nôn, nguyên nhân là do hóa chất hóa trị gây ra kích thích niêm mạc dạ dày và tá tràng (phần đầu tiên của ruột non) làm kích thích một số dây thần kinh kích hoạt trung tâm nôn và vùng khởi động thụ thể hóa học ở não, điều này dẫn đến tình trạng buồn nôn và nôn ở người bệnh.

Biện pháp giảm buồn nôn và ói mửa khi hóa trị

Triệu chứng nôn hoàn toàn có thể xuất hiện ngay sau khi bệnh nhân được hóa trị. Có thể xuất hiện nôn cấp tính, nghĩa là xuất hiện trong vòng vài phút đến vài giờ sau hóa trị. Nếu nó xuất hiện hoặc tiếp tục trong vòng 24 giờ hoặc hơn sau hóa trị, nó được gọi là nôn trễ. Hiện tượng này đôi khi có thể kéo dài trong vài ngày khiến bệnh nhân rất mệt mỏi.

Một số lưu ý để giảm buồn nôn và ói mửa khi hóa trị như:

+ Người nhà có thể thay đổi cách ăn uống cho bệnh nhân hoặc báo với bác sĩ để dùng các thuốc chống nôn phù hợp với tình trạng bệnh của người bệnh.

+ Không nên ăn quá nhiều trước khi vào làm hóa chất trị liệu. Thay vì ăn 3 bữa chính như người khỏe, người bệnh có thể chia thành nhiều bữa ăn nhỏ phân đều trong ngày. Nên hạn chế vừa ăn vừa uống nước hoặc canh. Nên ăn uống thêm chất lỏng trước hoặc sau bữa ăn 1 tiếng.

+ Người bệnh không nên ăn những món quá ngọt, những món chiên xào, hay nhiều mỡ, hay những món ăn cay hoặc chua quá độ.

+ Để tránh mùi đồ ăn, có thể gây cảm giác buồn nôn, nên cho bệnh nhân ăn khi thức ăn mới còn nóng. Đồng thời, khi ăn nên nhai thật kỹ thức ăn cho dễ tiêu hóa, khi người yếu thì hệ tiêu hóa cũng cần tránh làm việc nhiều.

+ Một số người hay buồn nôn vào buổi sáng, hãy ăn những loại đồ ăn khô như ngũ cốc, bánh mì nướng ngay sau khi thức dậy. Nên uống các loại nước mát và trong như nước táo, nước trà, hoặc là một số loại nước ngọt đã để bay hơi. Ngậm đá cục, kẹo bạc hà cũng làm giảm buồn nôn và ói mửa khi hóa trị. Nên để bệnh nhân nghỉ ngơi bằng cách ngồi trên ghế sau khi ăn, nhưng trong vòng hai tiếng đồng hồ sau khi quý vị ăn xong. Tránh đừng nằm thẳng. Một điều đơn giản nữa là mặc quần áo rộng rãi để người bệnh thoải mái

+ Nói chuyện với bạn bè, người thân hoặc xem các chương trình giải trí, phim, nghe nhạc cũng là cách được khuyến khích để giảm buồn nôn và ói mửa khi điều trị ung thư bằng hóa trị.

+ Gừng cũng là một giải pháp giúp giảm buồn nôn. Theo nghiên cứu, trước vài ngày hóa trị, những người uống gừng ít buồn nôn hơn so với những người chỉ uống thuốc dạ dày.

Hóa trị giúp người bệnh chống chọi lại với bệnh tật nhưng cũng khiến cơ thể bị ảnh hưởng rất nhiều. Người bệnh có thể thực hiện những cách giảm buồn nôn và ói mửa khi hóa trị trên để cảm thấy thoải mái hơn.